何興祥，廣東藥科大學附屬第一醫院黨委書記
名醫簡介：
何興祥，廣東藥科大學附屬第一醫院黨委書記
健康利是
想遠離脂肪肝，日常要養成良好生活習慣，控制體重、減少腰圍是關鍵。特別是超重、肥胖的人群，要儘量將體重和腰圍減到合理的範圍內。
在每年的體檢報告中，脂肪肝是一個相對的高頻詞。但即便查出脂肪肝，很多人也不覺得是多大個事，頂多是大魚大肉少吃點。其實並非這麼簡單。廣東藥科大學附屬第一醫院黨委書記、主任醫師何興祥教授提醒，以下這四大誤區你一定要知道。
文、圖/廣州日報全媒體記者翁淑賢 通訊員潘英媛
誤區1
不把脂肪肝當病
體檢查出脂肪肝，不少人感覺不痛不癢沒啥大礙，覺得不是病。
「這是很大的誤區！」何興祥說，脂肪肝當然是病。與貪杯的人患上的酒精性脂肪肝不同，多數人查出來的脂肪肝是非酒精性脂肪性肝病，它的病理學改變與酒精性肝病相似，好發於肥胖、糖脂代謝紊亂的人身上，而且危害大。有研究發現，非酒精性脂肪肝患者預期壽命縮短，死因主要是惡性腫瘤、動脈硬化性心血管疾病和肝硬化。
誤區2
脂肪肝定期查肝即可
查出脂肪肝後，有些人定期複查只查肝臟，不做其他檢查。
「這樣做遠遠不夠。」何興祥指出，非酒精性脂肪肝的危害不僅僅限於肝臟，患者還可能潛在其他疾病，比如糖尿病、心血管病甚至是癌症（主要是結直腸腫瘤和肝臟腫瘤）。所以，糖尿病、心血管病等相關的排查也很必要做。
誤區3
脂肪肝不需要治療
患上脂肪肝後，不少人可能沒有明顯的症狀，對日常生活和工作好像也沒什麼影響，覺得不需要治療。「這是不對的。」何興祥提醒，一定要按查明的脂肪肝病情，在醫生的指導下，根據不同階段採用不同的方法進行干預、治療。
——如果查明是非酒精性的單純性脂肪肝，主要以治療性的生活方式改變（包括飲食、運動等）為主，控制體重、減少腰圍。合併有肥胖的患者如果改變生活方式6～12個月體重仍未能降低5%以上，則需要藥物治療等醫學干預。
——如果已經進展成非酒精性脂肪肝炎，要在醫生的指導下，服用抗炎保肝藥，控制好病情避免惡化。
誤區4
指標正常後就可以停藥
查出非酒精性脂肪肝炎，一些人接受藥物治療後，發現血清學指標正常便馬上停藥了。
「其實，一般的治療療程需要6～12個月以上，太早停藥會反彈的。」何興祥提醒，轉氨酶需要恢復到病人自身的基線水平穩定後、肝臟病理改變恢復後才能停藥。所以，在整個治療過程中，一定要遵醫囑，不要未治療徹底便自行停藥。