「催吐式瘦身」不可取

永州新聞網 發佈 2020-01-23T09:50:41+00:00

事實上,選擇催吐瘦身的人已然認識到了這種行為模式是在損害自己的健康,但他們就像是上了「癮」,根本停不下來。值得警惕的是,有人甚至寫催吐攻略教別人怎麼催吐。顯然,催吐瘦身已然不可忽視。不可否認,每個人都有追求美的權利,但瘦並非美的唯一標準,「催吐式瘦身」並不可取。

王芳

因為怕胖,小薇不敢正常吃飯,經常連續幾天節食,之後在飢餓感的促使下,她又會大量進食,然後再給自己催吐。對於自己的做法,小薇也很糾結和苦惱。她認識到這種行為模式是在損害自己的健康,但同時,她又像是上了「癮」,停不下來。(1月21日中國青年報)

在「以瘦為美」的審美標準和審美情緒渲染下,很多年輕人加入了瘦身行列,不惜一切代價減肥瘦身,甚至把「要麼瘦,要麼死」當作人生信條。在這種價值導向的影響下,對於那些難以忍受節食的飢餓感,又沒有耐力堅持運動鍛鍊的年輕人而言,催吐成了解救他們的「良方」。

所謂的「催吐」,是指使用各種方法,引導促進嘔吐的行為。常見的有用手摳喉嚨,或用催吐管等等。對於部分特殊群體而言,催吐可以排除體內有毒的物質,但時下一些年輕人為了減肥開始濫用催吐。

或許瘦身之後很有成就感,但催吐的瘦身方式對身體的傷害確是極大的。一方面,嘔吐時胃酸在返逆到口的過程中,會灼傷食道和腐蝕牙齒,嚴重者會因為濫用催吐而患厭食症,增加患食道癌的幾率。另一方面,頻繁催吐易導致進食障礙,引發神經性厭食或神經性貪食,甚至有生命危險。而神經性厭食症是死亡率最高的精神疾病,大多數患者死於營養不良等軀體併發症。

事實上,選擇催吐瘦身的人已然認識到了這種行為模式是在損害自己的健康,但他們就像是上了「癮」,根本停不下來。值得警惕的是,有人甚至寫催吐攻略教別人怎麼催吐。顯然,催吐瘦身已然不可忽視。

不可否認,每個人都有追求美的權利,但瘦並非美的唯一標準,「催吐式瘦身」並不可取。對於年輕人而言,不能一味迎合「紙片人」的審美標準,忽略了「健康美」,尤其是青少年,更不能為了減肥瘦身走極端,需知合理的飲食加上適當的運動,才能瘦得科學、瘦得健康、瘦得安全。同時,學校及家庭應該幫助孩子樹立正確的審美觀、價值觀,防止愛美的青少年被社會流行的「瘦文化」所誤導,為了瘦身不惜犧牲健康。此外,社會媒體也應該注意宣傳導向,不要過度渲染「瘦就是美」的審美價值觀。

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