科學制定個體化的血糖監測頻率，是血糖控制達標的重要一環。下面我們選擇幾個具有代表性的治療方案給予說明。
非胰島素治療的患者
1. 只採用生活方式干預
通過血糖監測調整飲食結構和運動狀況。
每周 3 天的空腹+餐後血糖（分別輪流監測早餐、午餐和晚餐後的血糖，以了解飲食和運動對血糖水平的影響）。
2. 使用口服降糖藥者
如糖化血紅蛋白達標，可每周監測 2～3 天的空腹+某餐後 2 h 血糖；如果糖化血紅蛋白還未達標，則每周測 3 天空腹+三餐後血糖。
在一些特殊情況下比如：頻發低血糖症、感染等應激狀態、需要調整治療方案時，則換短期強化血糖監測: 每周 3 天五個點的血糖（餐前+三餐後兩小時+睡前）。
在達到目的後可調整為交替血糖監測方案（周一查空腹+早餐後兩小時；周二午餐前+午餐後兩小時；周三晚餐前+晚餐後 2 小時，以後周而復始）。
以上兩種情況，如需要了解飲食、運動或藥物對血糖水平的影響，均可以用餐時配對方案: 建議每周 3 天，分別配對監測早餐、午餐和晚餐前後的血糖水平（周一：空腹+早餐後；周三午餐前+午餐後；周五：晚餐前+晚餐後）。
使用胰島素治療者
1. 只使用基礎胰島素
需要根據空腹血糖水平調整睡前胰島素的劑量（空腹血糖應該不小於 6 mmol/L）；血糖未達標每周監測 3 天空腹血糖，每 2 周複診一次；血糖已經達標，每周只需監測 3 次血糖：空腹、早餐後和晚餐後，每月複診 1 次。
2. 使用預混胰島素者
應監測空腹+晚餐前血糖。根據空腹血糖調整晚餐前胰島素劑量，根據晚餐前血糖調整早餐前胰島素劑量。
血糖未達標時每周監測 3 天的空腹+晚餐前血糖，每 2 周複診 1 次；血糖達標後每周監測 3 次血糖：空腹+晚餐前+晚餐後，每月複診 1 次。
3. 胰島素強化治療 (每日多次胰島素注射或胰島素泵治療)
開始治療階段應每天監測血糖 5～7 次，空腹+三餐前後+睡前。
如有低血糖的表現需隨時測血糖。如出現不可解釋的空腹高血糖或夜間低血糖，應監測夜間 3 點血糖；血糖達到治療目標後每日監測血糖 2～4 次，主要包括空腹和睡前血糖，必要時測餐後。
上述無論哪種治療方案和血糖監測模式，複診前 1 天均需監測至少 5 個時間點血糖：空腹+三餐後兩小時+睡前。
由此可見，血糖監測一定要結合患者的治療方案制定個體化的血糖監測方案，並根據實際情況及時調整，才能全面的反應整體血糖水平，並且要把每日的快速監測和糖化血紅蛋白結合起來，每 3～6 個月常規監測糖化血紅蛋白，才能掌握完整的血糖譜。
對於血糖每天應該測幾次，你怎麼看？