兒子竟然喜歡這麼傳統的家常菜,每次炒一盤,還不夠他自己吃

松鼠小廚 發佈 2020-01-16T04:16:37+00:00

大多數的孩子都喜歡吃一些「新奇」的菜,比如咖喱雞、三文魚什麼的,可我家這兒子,卻喜歡老式的傳統菜,而且最喜歡的一道菜竟然是傳統的不能再傳統的傳統菜——木須肉!木須肉是一道非常傳統的北方菜,最初屬於山東魯菜系,傳統的木須肉中由雞蛋、肉、木耳、竹筍經過炒制而成。

大多數的孩子都喜歡吃一些「新奇」的菜,比如咖喱雞、三文魚什麼的,可我家這兒子,卻喜歡老式的傳統菜,而且最喜歡的一道菜竟然是傳統的不能再傳統的傳統菜——木須肉!

木須肉是一道非常傳統的北方菜,最初屬於山東魯菜系,傳統的木須肉中由雞蛋、肉、木耳、竹筍經過炒制而成。後來傳到北京,北京地區沒有竹筍,用黃花代替,經過改良的木須肉成為一道「京式木須肉」。我這道木須肉是經過我自己改良的,我用蒜薹代替了黃瓜,用雞肉代替了豬肉,也是另一種風味,軟嫩可口的雞肉融合了雞蛋的鮮香,加上蒜薹的脆嫩爽口,非常好吃的一道下飯菜。

木須肉是一道經典的家常菜,去飯店的時候我們經常點,但在家卻很少有人做。其實,這道木須肉自己做非常簡單,只要把食材全部準備好,用不了10分鐘就能炒1大盤,好吃下飯。我家兒子最愛吃了,每次炒一盤,還不夠他自己吃的,所以每次我都是照著2盤的量炒。

有人說雞胸肉太柴,口感不好。其實並不是雞胸肉口感不好,只是你沒有掌握好製作方法,一個小竅門就可以讓雞胸肉軟嫩鮮香,入口即化,比雞蛋還軟嫩。不信?那你就照我的方法試一試,就以木須肉為例吧!

——【木須肉】——

▋【食材】:雞胸肉200克,黃花菜適量,木耳適量,蒜薹200克,食用油適量,大蔥1段,姜1小塊,雞蛋3個,澱粉1小勺,鹽1勺,料酒1勺,生抽1勺,白糖半勺,雞精適量,香油適量

◆◆◆【製作步驟】:◆◆◆

1、準備好所需要的食材,就開始製作吧!首先把買回來的雞胸肉清洗乾淨,順著雞肉紋理切成薄片,放在一個乾淨的盆子中,加入1小勺鹽,讓雞肉有個底味兒,再加2勺清水(加入清水後肉質會很嫩),1小勺玉米澱粉,下手抓捏均勻,如果用筷子,要順著一個方向攪拌,直到雞肉變得黏稠,蓋上保鮮膜,醃製5——10分鐘。

2、黃花菜和干木耳提前浸泡至軟,分別擇洗乾淨。黃花菜容易有硬根,擇洗的時候要注意,每一顆都要仔細看一下,有硬根的要擇下來,否則吃的時候牙齒會受傷哦。木耳一定要選擇質量好一些的,否則不僅會影響口感,甚至可能還會對健康不利。


3、蒜薹擇洗乾淨,切成段,長短在3cm左右就可以。傳統的京味兒木須肉是用黃瓜片,家裡沒有了,我用了蒜薹代替,另是一番口感和風味,也很好吃。

4、麥飯石不粘炒鍋燒熱,倒入適量食用油,把3個雞蛋打散在碗內,加入1勺料酒,1點點鹽調味,攪拌均勻,油熱後下鍋炒熟,用鏟刀輕輕鏟成小塊。麥飯石炒鍋不粘,沒有油煙,對家庭主婦或家庭煮夫們來說是最健康的一口鍋。


5、把鍋刷洗乾淨,再來炒雞肉片。鍋做火上燒熱,加入適量食用油,油熱後把醃製好的雞肉片放進鍋里,慢慢翻炒至8分熟盛出來待用,千萬不可以炒到10分熟啊,雞肉會變老、變柴,口感發硬。這是炒雞肉的關鍵。

6、重新把鍋刷洗乾淨,燒熱後再加入一點點食用油,然後下入蔥花、薑末爆香,隨後把蒜薹放進去,翻炒均勻。蒜薹放進去可能會有點干,可以稍微加幾滴熱水進去,緩解一下,這樣也可以讓蒜薹快速成熟。

7、接著把黃花和木耳一起放進去,翻炒2分鐘,加入1勺鹽調整味道,再加小半勺白糖提個鮮。

8、最後把炒熟的雞蛋、雞肉片一起放進鍋里,翻炒1分鐘就好了。

9、加入1勺水澱粉,讓濃濃的芡汁包裹住食材,味道更香、更好吃。出鍋前加入適量雞精、香油,裝盤上桌吧!

越經典越美味,這道美味的家常菜你肯定吃過,但不一定做過。有些菜,我們去飯店經常點,但從沒想過自己也能做。這道經典家常菜自己做其實非常簡單,做好準備工作,10分鐘就完成。這種炒制雞胸肉的方法,不僅可以用在木須肉這道菜上,也可以隨意用在其他菜,或者直接炒雞肉片,又軟又嫩,把雞胸肉做到入口即化,如雞蛋一般滑嫩。

每一個吃貨都是幸福的,我,就是其中的那一個。感謝您的閱讀,獲取更多的家常食譜敬請關註:松鼠小廚!用簡單的食材,創作營養、健康的家常美味是我的初衷,讓廚房充滿愛的煙火氣,更有家的味道!分享是一種美德,喜歡松鼠小廚的文章請點讚、分享給更多的小夥伴吧!感謝您的支持與鼓勵!

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