在我們的印象中，所謂「便秘」就是大便費力、乾燥，但實際上臨床所說的「便秘」，指的就是排便頻率減少，一周低於3次以下，並且伴隨排便異常困難、大便乾燥、量少等症狀，這才是典型的便秘表現。
看似這只是「上不得台面」的小問題，卻會對身體健康造成極大的影響！
引發便秘的因素有很多，比如患者飲食結構不當、生活方式不健康、運動量過少、藥物作用等等，都會成為便秘的突破口。
而若是長期出現便秘問題，卻不及時進行治療，就可能會造成以下幾個危害，需警惕！
腸道功能紊亂：
長期存在便秘問題的人，會經常感覺腹部有下墜感，容易出現腹脹、腹痛等問題。
而且，大便長時間在腸道內聚集，無法正常排出體外，還容易導致胃腸功能紊亂，消化和吸收營養被全面影響，甚至可能發展為直腸炎。
痔瘡：
便秘患者在排便時過於用力，直腸內的壓力驟然增加，阻斷其靜脈回流，使得原本正常的肛門充血性肥大，並反覆向著遠側移位。
長期如此，就會導致纖維間隔鬆弛，並出現靜脈叢淤血、擴張等問題，最終發展成痔瘡，在嚴重情況下甚至可能引發肛裂。
腸癌：
中老年人由於腸道衰老、運動量少等原因，更容易導致便秘問題的出現，而這也是中老年易患腸癌的一大因素。
大便長期聚集在腸道內，其含有的致癌和有毒物質不斷和腸道黏膜接觸，久而久之刺激黏膜細胞發生病變，大腸癌也因此找上門來。
影響大腦：
看是是風馬牛不相及的兩個部位，但二者之間卻有一定聯繫。
大便長期堆積在腸道內，而腸道又會對這些食物殘渣再次吸收和利用，毒素大量吸收進體內，有害物質就會進入中樞神經系統，引發記憶力下降、思維遲鈍、無法集中注意力等情況出現。
誘發心腦血管疾病：
對於年齡大且有「三高」疾病的患者來說，一旦出現了便秘問題就需提高警惕，這不僅是腸胃功能弱的表現，還有可能因此引發心腦血管意外。
因為在排便的過程中，腹壓和胸腔壓力會迅速升高，這直接導致了血壓飆升、機體耗氧量增加，很容易誘發心腦血管疾病。
由此可見，「便秘」並非是一個單純的小問題，其背後隱藏的健康危機我們應提高警惕！
特別是對於中老年朋友而言，在便秘嚴重且物理治療沒有緩解的情況下，應及時就醫，按照醫生的建議來進行調整。