春節期間,懷孕的你應該注意哪些事項?不妨看一看

青子說 發佈 2020-01-25T21:32:32+00:00

在這個節日裡,大家一般是圍繞著「休假、美食、看春晚、看春節大片、同學聚會、跑親戚、各種旅遊」等方式度過。

春節是我們中國的一大節日,也是我們盼望已久的節日。在這個節日裡,大家一般是圍繞著「休假、美食、看春晚、看春節大片、同學聚會、跑親戚、各種旅遊」等方式度過。春節無非是人們最放鬆、最快活的時刻了,各種玩法都無需顧及太多。但是如果您是一位準媽媽,為了孩子的健康,也為了自己,還是要注意很多事情的。


准媽媽過年注意事項:

1、遠離二手菸和嘈雜的環境

春節期間避免不了的是親戚間的走訪,也許你避免的了去跑親戚,但是你卻拒絕不了親戚的到來。在親戚間寒暄、談事情時,男人間最直接的交流方式,無非是給對方遞上一根煙。

大家都知道二手菸對胎兒是非常不利的。因為二手菸當中有一些有害的物質,它會隨著准媽媽的呼吸進入到胎兒的體內,就容易出現胎兒生長發育遲緩現象。因此,如果房間裡有人吸菸,准媽媽就很容易受到二手菸的威脅,那麼在這個時候准媽媽可以選擇遠離二手菸。比方說把自己關在房間裡,或者是走到房外呼吸新鮮空氣,甚至是可以讓家人提醒對方,因為屋子裡有孕婦,不要在屋子裡抽菸。總之一句話,就是杜絕一切二手菸。

過年了,大家都會想著各種各樣的娛樂方式來消遣時間。但是這些娛樂方式不一定適合準媽媽。比方說麻將館、KTV等。麻將館和KTV這種娛樂的地方相對來說是比較魚龍混雜的,不僅有二手菸,還會存在噪音的威脅,這對胎兒的成長是非常不利的。准媽媽要儘量避免這些地方。


下面說一件真實的事情:一位寶媽在懷孕五六個月的時候,抵不住朋友的邀約,去了一次KTV。但是由於KTV的歌聲太過於響亮、刺耳,半個小時之後,這位寶媽就找理由離開了。在寶寶出生以後,寶寶非常的膽小,在每次聽到比較大的響聲時,都會表現出非常的害怕(比如鞭炮聲、火車路過的聲音),直到孩子三歲以後才慢慢的好起來。雖然說孩子對響聲的害怕無從驗證,但相信跟在懷孕期間的噪音脫離不了干係。

2、衣服要舒適,儘量不化濃妝

過年了,大家都想把自己最美好的一面展現在別人的面前。穿緊身衣、化濃妝、做頭髮,這是很多女人都會做的事情。但是它並不適於准媽媽。對於准媽媽來說,最好避免緊身衣、緊身褲、高跟鞋,做一下日常護膚就可以了。儘量避免化濃妝和做頭髮,因為化學物質里有一些成分,我們不清楚它是否對我們的身體或者是胎兒有害,所以只能儘量避免。

3、過年期間切勿暴飲暴食

過年了,大魚大肉的終於可以飽餐一頓了。或者是過年期間七大姑八大姨的總是在勸你多吃一點,說啥「一個人吃兩個人的飯」。其實面對一大桌的大魚大肉,准媽媽適度就好,切忌過多。暴飲暴食不僅讓自己的腸胃難受,還容易造成胎兒營養過剩,胎兒巨大兒,造成生產時難產的現象。


在用餐期間一定不要喝酒(酒精對胎兒有一定的影響),少吃動物肝臟,醃菜臘肉,冰鎮飲料等。多吃一些新鮮的蔬菜,水果和適當的肉類就可以了。

4、少去人多的地方,儘量不做長途旅行計劃。

過年了,大家都喜歡聚在一起。可是人多的地方,病毒隱患也會越大。最近幾年,人們在春節期間都會選擇去附近旅遊,或者是去長途旅遊,所謂是景區人山人海。

做為準媽媽不僅不適合短途旅遊,也不適合長途旅遊。因為在春節期間,大家都出來旅遊,景區人山人海,空氣不新鮮不說,還容易造成碰撞現象,萬一傷到胎兒,只會後悔莫及。

長途旅遊不僅要長時間坐車,久坐對孕婦不好。由於是長途旅遊,對旅遊點不一定熟悉,如發生什麼意外,不能夠及時處理。


5、避免勞累

在春節期間,人情往來是少不了的。我們不僅要走親訪友,還要迎接客人。在這個過程中,也許路途遙遠,或者是家務繁多。作為準媽媽,身體比較笨重、容易疲勞,應該以自己的身體為主。去親朋好友家拜年時,一天不要選擇去多家拜年,應該留給自己適當的時間休息,否則准媽媽會吃不消,寶寶也有可能受到影響。

6、如有不適,及時就診

在春節期間,有些人覺得去醫院不吉利,在自己身體不適的時候,就忍著不去醫院就診。其實這對身體是非常不利的,特別是准媽媽。醫院是24小時都有人值班的,如果感到不適,一定要去醫院,並且一定要按時產檢。

春節了,大家想著各種玩樂,但是對於准媽媽來說就會受到一定的限制。為了自己的身體,更是為了孩子,准媽媽準備做一個「國寶媽媽」吧!


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