大年初一除了吃餃子,餐桌上涼菜可少不了,清脆爽口,營養豐富

個性勝過姿色i 發佈 2020-01-25T00:57:41+00:00

俗話說「初一餃子初二面」。大年初一,幾乎家家戶戶都要吃餃子。俗話說「舒服不如倒著,好吃不過餃子」,新春佳節吃餃子,寓意吉利,以示辭舊迎新。因為節日期間的菜餚已經足夠豐盛,吃餃子時往往已經沒有很大胃口,那麼配餃子的小菜就以爽口開胃為宜。

俗話說「初一餃子初二面」。大年初一,幾乎家家戶戶都要吃餃子。俗話說「舒服不如倒著,好吃不過餃子」,新春佳節吃餃子,寓意吉利,以示辭舊迎新。因為節日期間的菜餚已經足夠豐盛,吃餃子時往往已經沒有很大胃口,那麼配餃子的小菜就以爽口開胃為宜。吃兩口餃子,再吃兩口涼拌菜,既能補充年飯中容易缺的蔬菜,又能襯托餃子的濃郁鮮美味道。

胡蘿蔔具有很高的營養價值,也有很多種做法。今天,小姿介紹一款「祖傳」的涼拌胡蘿蔔的方法,用料簡單,做法容易,而且口感清脆爽口。有很多人受不了胡蘿蔔的味道,其實我也一樣,便試著做了下,誰知效果出奇的好,從此便愛上胡蘿蔔,記得拌好以後多擱一會兒再吃哦!

食材

胡蘿蔔1個、香菜20克、蒜末5克


做法

1.香菜洗凈切寸段

2.胡蘿蔔清洗乾淨,擦成絲,或者切成絲。

3.胡蘿蔔絲放入鍋中稍煮片刻撈出沖涼

4.放入香菜段,1勺生抽,1勺醋,1勺糖,1勺鹽,5克蒜蓉,1勺雞精

5.鍋里放油燒熱,下入花椒炸香,然後用勺子把花椒撈出來扔掉不用。把燒熱的花椒油直接潑在蒜末上(油可以比炒菜時多一點)

放置幾個小時再吃,讓調料味道充分被胡蘿蔔吸收,味道會更好。

很簡單的做法,但是絕對的好吃

涼拌胡蘿蔔絲最簡單的家常做法,清脆爽口,待客必備的下酒菜!

這種涼拌的方式,適合所有根莖類的植物,例如黃瓜、萵苣、西芹、蓮藕等

小貼士

1.可以一次多拌一點,放保鮮盒冰箱冷藏,吃的時候拿出來一些,早餐配粥或者饅頭都很好。

2.熱油很關鍵,不僅可以激發出蔥香,而且熱油可以溶解胡蘿蔔素。

3.胡蘿蔔切絲要切細一點,更容易入味。

4.香菜可以讓菜的味道更佳(如果不喜歡也可不加)

5.個人覺得焯過水,又過冷水之後的蔬菜顏色亮麗一些


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