高血壓的源頭找到了,血管硬化占1個!做好3件事,軟化血管

番茄健康 發佈 2020-01-03T09:43:32+00:00

醫學上將高血壓分為原發性和繼發性兩種類型,其中繼發性高血壓是有明確病因的,高血壓只需去除病因就能根治,而原發性高血壓嚴格意義上講並不是一種疾病,它也是由各種可能導致血壓升高的因素,相互作用影響而引起的症狀。

醫學上將高血壓分為原發性和繼發性兩種類型,其中繼發性高血壓是有明確病因的,高血壓只需去除病因就能根治,而原發性高血壓嚴格意義上講並不是一種疾病,它也是由各種可能導致血壓升高的因素,相互作用影響而引起的症狀。

導致血壓升高的原因都有哪些?該如何避免?

本期問上依舊為您詳細講講。

一、繼發性高血壓的病因都有哪些?

常見的繼發性高血壓病因有:腎臟疾病、內分泌疾病、心血管疾病、顱腦病變以及妊娠性高血壓藥物引起的高血壓等等。

繼發性高血壓,雖然只占所有高血壓的5%,但必須提前確診,不能亂吃藥。因為有的降壓藥,如沙坦類和普利類降壓藥,雖能降血壓,但對腎動脈狹窄患者有著巨大的副作用, 如果是腎動脈狹窄引起的繼發性高血壓患者就不適宜服用。

二、導致原發性高血壓的因素有哪些?

導致原發性高血壓的因素有很多,主要可以分為以下兩類:

1、肥胖、精神壓力大、抽菸、酗酒、高血脂胰島素抵抗等過多的脂肪,會壓迫富含動脈血管的肌肉,使動脈血管的外周阻力增加,心臟收縮時,血液向全身傳輸的難度增加,心臟為保持正常供血,會加強收縮力度導致血壓升高。這一類因素引起的高血壓,多出現在中青年人身上,且普遍呈現低壓升高、高壓正常的現象。

這類人群應配合服用降壓藥,並改善生活方式,調整精神狀態,可以在很大程度上,改善高壓狀況,部分患者甚至可以完全治癒。

2、遺傳動脈粥樣硬化,年齡偏大鹽敏感性強及鹽吃得不多,也會使血壓升高,這一類因素引起的高血壓,都出現在老年人身上,且普遍呈現出,高壓升高,低壓正常,脈壓差增大,增大的現象幾乎不可改善,需要終身服藥。除此之外,改變生活方式,也能避免高血壓進一步惡化。

生活中該如何避免這些生涯因素?

1、養成良好的生活習慣、飲食清淡、戒菸限酒、保證充足的睡眠,不要熬夜。

2、多運動,控制體重,平時多多走動,適量做些運動,可以調節血管收縮舒張功能,增加血管彈性,降低血壓。

3、定期監測血壓,高血壓發作時,並不會有明顯的症狀,這也是高血壓的可怕之處,很多人患高血壓,自己都不知道,也不去測血壓,直到發生心梗腦梗等嚴重的併發症時,才後悔莫及。

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