中華民族是一個講求情感的民族，更是一個有親和力和凝聚力的民族，春節就是這種親和力和凝聚力的一次完美體現，所以在年裡的每一個日子都是具有特殊意義的日子，例如今天的年初二的意義就在於給已出嫁的女兒回娘家的日子。
嫁得近的倒也還好，但是難免也會有很多遠嫁的姑娘，在這一天總是避免不了要舟車勞頓出趟遠門的。
然而在乘車或飛機時，不少人都會買好雜誌、書籍，或在手機、平板電腦中下好電影、電視劇來消磨時間，有些人甚至能在路上看完一部電視劇。這樣長時間用眼，會給眼睛造成傷害，造成眼乾、眼澀、眼疲勞等不適，特別是坐夜車的人，車廂中光線較暗，再長時間對著書籍或螢幕，傷害更大。
5:1用眼原則get起來
中國健康教育中心教授沈雁英建議，每用眼50分鐘，就要休息10分鐘。休息的方式有很多種，比如遠眺、做眼保健操、按摩太陽穴等。
備瓶滴眼露。如果有眼病或近視的人，建議隨身攜帶一小瓶滴眼露，在眼睛乾澀、脹痛時，滴兩滴，閉目養神5~10分鐘即可。
光線不好切勿看書和電子螢幕。如果是夜間坐車，儘量不要在光線暗的環境下看書或看電子螢幕。
還需提醒的是，乘坐汽車或火車時，要儘量避免看窗外快速移動的景物，比如樹木、樓房等，一是容易暈車，二是會讓眼睛感覺不舒服，導致眼花、頭暈等不適。
女兒都是父母的貼心棉襖，在父母20多年的陪伴下，在結婚那一天被送上婚車之後，便開始了自己的新生活。難得在年初二回家，希望各個女兒都能帶著最健康最完美的神態回到娘家，願一切美滿~