有了孩子之後，家長們都是一心撲在孩子的身上了，每天都是在想著給孩子吃什麼好，吃什麼有營養，什麼魚油、鈣片、維生素的都會安排上，但是再好總歸都是藥，還不如食補來得好。

但是要知道，有很多的孩子喜歡但是並不適合孩子吃的食物家長們是不知道的，一心想著孩子愛吃就買來給孩子吃了。特別是這5樣肉類，一定不要在隨便買給孩子吃了。

一、冰凍蝦仁

超市的海鮮區充斥著各種各樣的海鮮，其中就有著冰凍的海鮮，看上去就垂涎三尺，最受歡迎的就是其中的冰凍蝦仁了。

蝦仁中含有20%的蛋白質，是擁有很高的蛋白質含量的食品之一，超市裡面的蝦仁通常都是冰凍的，價格並不低，但是營養卻也都流失的差不多了，因為蝦仁在去掉了蝦殼之後要經過特殊的處理才能夠放進冷凍櫃中貯存，不然的話很快就會腐爛掉的，並且在冰櫃放的時間太長了，都凍成化石了，營養早就沒有了，這樣子的食物讓孩子吃有害無益。

二、香腸臘腸

香腸應該是孩子們最愛吃的食物之一了，吃起來方便，又有各種各樣的口味，家長們有時候圖方便也都是買著放家裡當孩子的零食了，除了香腸之外，還有臘腸也是很多家長會買的，用來炒菜方便又香氣十足，但是暫且不說臘腸的肉是什麼肉你放不放心，臘腸經過晾曬和醃製，裡面的亞硝酸鹽早就已經超標了，你確認這樣子的肉製品真的適合還未發育完全的孩子吃嗎？

三、午餐罐頭

午餐肉罐頭跟香腸是差不多的，吃起來也很方便，開罐即食的，不需要過多麻煩的烹飪，直接拿就可以吃了，很多家長就是看到這個點所以就買給孩子餓的時候能夠臨時墊墊肚子，想著是肉類營養肯定不會差的。

但是，午餐肉罐頭真的不是什麼好食物，都是經過硝酸鹽等等的化學劑泡出來的，是非常的不適合孩子吃，甚至是當主食的選擇，倒不如是多花一點錢和時間，給孩子燉個排骨吃比這個好多了。

四、滷肉

在超市裡面少不了熟食，有各種各樣的滷肉賣，什麼鹵豬蹄、滷雞等等的，香味很足，遇到就走不動道了，吃起來更是香的不得了，很多家長都覺得孩子愛吃，那就多買點給孩子吃好了，但是其實滷肉並不衛生，買這些看不見製作過程的滷肉還不如去買點牛肉燉湯或者是燉魚來的衛生營養些。

五、冷凍雞腿，翅根

炸雞翅炸雞腿什麼的真的是孩子的最愛了，家長也經常會給孩子買，但是超市裡面賣的都是冷凍的雞腿雞翅，放冷凍裡面都不知道已經是放了多久了，說不定肉的年紀比你的年紀都大，營養早就流失完了，要是有條件的話就儘量的買些新鮮的給孩子吃，冷凍的雞翅翅根之類的，就不要再給孩子吃了。

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