許多女生會比面臨一個比較尷尬的情況，就是來大姨媽的時候不僅會非常疼痛、很不方便，並且很多時候身上會有一股異味兒，就像魚腥一樣的味道，這到底是怎麼回事呢？
其實女性在來大姨媽的時候有異味也並不奇怪，並不要覺得自己出現了一些比較尷尬的疾病，因為當女性來大姨媽的時候，其實就是子宮內膜的不斷脫落的一個過程，這時候會有不斷的鮮血湧出。而血液本身就是有一股腥味的俗稱「血腥味兒」，所以當大姨媽出現的時候，身上有血腥味也不必大驚小怪的。
其次，當大姨媽血液在姨媽巾上面沉澱許久的時候，也就自然也會出現了一種比較奇怪的味道，當然這時候我們能做的，就是儘量及時更換內褲以及更換姨媽巾，否則的話很可能會滋生細菌。特別是在炎熱的夏天，一旦這種姨媽血和汗液混合在一起的時候，就會出現一種發酵的特殊氣味，就會更難聞。並且時間長了的話，很可能會導致出現一些其他疾病的出現，比如常見的婦科感染，等等。
當然除了這兩種情況以外，有的時候如果這種異味太大的話，我們就需要注意，有可能會是由於體內的熱氣太旺盛而導致了出現一種更為嚴重的腥味兒。比如同時伴隨著痛經、血塊、月經量改變等情況，這時候需要做的就是在大姨媽前後儘量少吃一些上火的食物。另外要儘量做到多喝水，多吃一些不那麼熱氣的食物，特別是少吃一些煎炸油膩食品。
當然任何時候候都一定要儘量做到保持私處的乾淨清潔，即使是在出差的時候，也應該做到每天清洗私處。並且不得不提的是，地域差異性使然，有的地方會有一些習慣，比如在大姨媽期間會減少洗澡的次數以及減少清洗私處的次數，其實這樣的話是不太好的一種習慣，應該在大姨媽來臨的時候更注重對身體的護理以及清理，否則的話，一個方面會導致不舒服的情況出現，另外一方面也很容易導致細菌滋生而出現疾病。
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