大家都在享受春節假期吧，相信不少小夥伴按捺不住要放飛自我的靈魂了。除了享受與家人團聚之樂，這個難得的假期也是讓自己放肆一番的好機會，各種狂歡是少不了的。
於是，作息、飲食都會與平時有很大變化，熬夜、大吃大喝是避免不了的，這對肌膚會是個很大的挑戰。春節當然要美美的，那怎麼保持好肌膚狀態呢？
首先說熬夜，熬夜會有哪些危害？
1膚色蠟黃，打亂了正常的血液循環，氣色變差；
2加速皮膚衰老，晚睡阻礙了正常的新陳代謝，減少正常的抗氧化劑分泌，而且皮膚也會變黑
3體液的代謝紊亂，屏障功能受損，皮膚乾燥細紋明顯；
4油脂分泌失衡和抵抗力下降，這都導致痘痘、黑頭橫生；
5水分滯留加重眼袋、眼周的皺紋明顯，還有黑眼圈
熬夜這麼可怕，春節期間忍不住熬夜的你怎麼辦？幾個簡單的做法，拒絕肌膚疲憊，讓熬夜肌消失。
1. 清潔，臉上積累了一天的污垢，千萬不能讓它跟著你熬夜；清潔也可以祛除多餘的油脂，建議用溫和一點的洗面奶。事實上無論熬夜前熬夜後都要清潔；
2. 做好保濕工作，鞏固肌膚屏障功能，還有使用有抗氧化成分的保濕產品，降低熬夜的不良影響；
3. 舒緩，特別是熬夜第二天早上醒來洗個熱水澡，這是恢復水嫩肌膚的最高效方法。或者泡泡腳，放空大腦，聽聽能釋放壓力的音樂，彌補熬夜的損傷；
4. 飲食，注意補充還有維生素C/B/E的食物，水果蔬菜必不可少。有條件還可以攝入一些富含粘多糖的食物，例如山藥、銀耳，都是有益於皮膚的。
5. 敷臉，用溫熱的毛巾敷臉，幫助肌膚血液循環恢復正常，順便舒緩放鬆肌膚。
6. 按摩，特別是針對眼周，可以減緩黑眼圈和眼袋；從眉頭開始延展至鼻側、下頜，按照臉部靜脈走向按摩臉部，加快恢復面部肌膚的生理機能。
當然，能不熬夜就不熬夜，畢竟有些傷害是不可逆的。當然，除了熬夜肌膚護理，春節假期期間日常護膚也要注意哦。
比如說防曬！忽略防曬誤終身啊！春節時候到處探親訪友，玩樂，接觸陽光的時刻挺多的。別一時高興就忘記防曬工作了。
很多人認為看得見太陽的時候才需要防曬，而冬季天氣不熱，則不需要防曬。但其實冬天陽光照射一樣強烈，所以防曬也是必不可少。另外，由於這幾年臭氧層在變薄，我們現在在冬季接觸到的紫外線要比20年前的強烈很多。
即使是陰天也要注意防曬，並不是看不到太陽就沒有紫外線了。防曬產品的SPF指數最少為15，同時應該含有能同時抵禦UVA和UVB的成分。
臉部補水也很重要。要保持臉部肌膚的柔嫩避免乾燥起皮，可以選用有補水功能的面膜，水乳液套裝等。
春節假期間護膚跟平常也沒什麼區別，無非是防曬、補水、保濕、清潔，除了針對熬夜需要一些特別護理。希望大家吃好玩好的之餘，也能擁有好肌膚哦。祝大家都有一個美美的春節！