幾十元一條的新疆大列巴在家輕鬆做,低糖油、無添加,好吃又實惠

rayna2018hl 發佈 2020-01-03T10:39:30+00:00

大列巴是俄羅斯人的傳統主食,表皮脆硬,口味偏酸,對多數人來說有些過於干硬了,並不太好接受。相對的,經改良的新疆大列巴組織緊實,口感豐富,包裹滿滿果仁果乾,得到更多人的青睞。手作新疆大列巴通常一條品相上乘的新疆大列巴要賣到幾十元一條,著實不便宜。

大列巴是俄羅斯人的傳統主食,表皮脆硬,口味偏酸,對多數人來說有些過於干硬了,並不太好接受。相對的,經改良的新疆大列巴組織緊實,口感豐富,包裹滿滿果仁果乾,得到更多人的青睞。


通常一條品相上乘的新疆大列巴要賣到幾十元一條,著實不便宜。其實它的用料非常簡單,自己在家也能輕鬆完成,既不需要花多少時間揉面,整形手法也極易上手,烘焙新手也能勝任。自己做的好處除了實惠,更重要的是低糖油、無添加,吃得放心又健康。

好了,好不多說,我們這就趕緊做起來吧!

食材清單:中等大小的雞蛋2隻(去殼約110克)、牛奶70克、橄欖油20克、高筋麵粉300克、全麥麵包粉40克、細砂糖40克、食鹽3克、耐高糖乾酵母4.5克、混合果仁果乾約150克。

不喜橄欖油的話可以替換成沒有味道的植物油,比如玉米油。


果乾裡面的蔓越莓和藍莓干比較干硬,提前1小時用朗姆酒泡軟。堅果仁稍微切小一點更方便整形。我這裡用到了大約70克的干紅棗,烤出來香味特別濃郁。

製作方法:

第一步:除了果仁果乾外的全部食材按照先液體後粉類的順序請入麵包桶,注意糖和鹽要分開放置且遠離酵母。



第二步:啟動麵包機和面程序,揉面5分鐘,由於麵糰中含水量很少,可能導致麵包機攪動困難,因此只需揉面到食材成團就好。


第三步:麵糰扣在揉面墊上,用手揉搓幾分鐘,至沒有乾粉的滋潤狀態就可以了,不要花大力氣在揉面上,因為這個含水量是沒辦法出膜的。揉好的麵糰收圓、拍扁,放在乾淨的容器中室溫發酵至兩倍大可用,26度大約80分鐘。



第四步:發酵好的麵糰取出,按壓排氣,用擀麵杖擀成儘量大的厚薄均勻的長方形面片,我這個大約長40厘米、寬約30厘米。注意:因為麵糰含水量低,擀起來會有點費力,不要用力拉扯麵片,需要耐心一點慢慢來。


第五步:將果乾果仁均勻地鋪在擀好的面片上,如圖所示短邊的左側空出約4-5厘米以便收口。酒漬果乾記得要瀝乾酒液後再使用。鋪好之後用擀麵杖小心地擀一擀,讓果仁與麵糰更貼合。


第六步:從短邊的右側開始捲起,注意要儘量卷得緊實一些,不然成品會出現組織松垮的狀態。卷好之後捏緊收口處,然後再將面卷稍微搓幾下,成為粗細均勻的圓筒狀。



第七步:生坯收口朝下,放在鋪了油紙的大烤盤上,利用烤箱發酵功能進行末次發酵。溫度36度大約40分鐘,發酵至1.5倍大。烤箱底部放烤盤,烤盤裡加一碗清水幫助生坯保持濕度。


第八步:發酵好的生坯取出,待表面稍干後用鋒利的刀片在生坯表面斜切口,力度稍微大一點,要割穿表層露出裡面的果仁為好。


第九步:烤箱預熱到上火160度、下火170度,生坯放入中層,烤制40分鐘,第8分鐘左右表面上色要立即加蓋錫紙,以免上色過深或烤焦。請注意:此處給出的溫度和時間僅供參考,您可能需要根據自家烤箱脾性進行調整。


烤好的大列巴立即取出,移至冷卻架上晾涼後再切片。切面可見滿滿果乾果仁,一口咬下去無比滿足。想要切面漂亮,首先果仁要足量並且鋪放均勻,其次就是卷得要儘量緊實些。



這款大列巴的口感是略感緻密但又不會覺得干硬的,真是越嚼越香,吃一片就停不下來。早餐食用時用微波爐叮20秒就會立即變得暄軟有彈性,風味尤佳。

今天這款製作簡單、好吃看得見的新疆大列巴,您看著可還行?

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