薄荷,大家都知薄荷是什麼,我也不在給大家普遍知識啦!平常吃的很多糖都是薄荷口味的,但是很多人並沒有見過薄荷的樣子,這就是今天為大家介紹製作的美食,適合如今的情況:可以上網查詢薄荷的功效;
準備食材比例
主材:糯米粉150克、大米粉350克、菠菜 200克、新鮮薄荷葉、豆沙適量
輔材:細砂糖 100克
做法步驟詳解過程
第一步:薄荷採摘回來清洗乾淨,用上鹽水浸泡一會兒,去除雜誌與細菌污染;
第二步:菠菜洗乾淨,再用熱水燙熟備用;
第三步:打整好的菠菜與薄荷一起放到料理機或者破壁機;
第四步:攪打成泥後過篩網;
第五步:再過濾出薄荷菠菜汁水;
第六步:把糯米粉150克、大米粉350克和細砂糖100g混合均勻,一次一點倒入菠菜薄荷水,用雙手揉搓;
第七步:用雙手揉搓,再加水,再揉搓,直到能捏成鬆散的團狀;
第八步:清洗剛才過濾汁水的篩網晾乾,鬆散的麵糰接著過篩網,有小顆粒的一定要碾碎;
第九步:最後變成細潔的米粉;
第十步:倒入蒸格蒸製成麵餅;
第十一步:先倒上一般;
第十二步:放上豆沙;
第十三步:再倒剩下的全部,表面儘量抹平;
第十四步:上鍋打開大火,上氣後蒸20分鐘;
第十五步:完成製作轉盤,吃的時候可以擺出花樣;
薄荷小知識講解
1、很多人喜歡把新鮮薄荷葉採摘以後曬乾保存起來,這些曬乾後的干薄荷葉,也可以直接用來泡水喝,它對人類身體有多種好處,干薄荷葉的功效還有很多。
2、薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。腐敗變質,有異味的不宜選購。