嗨，美少女們晚上好呀~
說好的防曬工作要
一年四季、雨露均沾...
為何冬天你就偷偷把它收起來？！
直到現在還有不少人認為冬天少有艷陽天
又不經常出門，就沒必要防曬了....
別！傻！了！
防曬從來就不是只有夏天才需要的事
今天，毛戈平化妝學校的小編編
就來跟大家聊一聊「冬季防曬」
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一般來說
美少女們對夏季的防曬都是比較注重的
（因為擔心會曬黑黑黑黑黑）
但在陽光不猛時比如冬天、陰天或室內
很多人都會放鬆警惕
這樣時間久了皮膚自然就不好了
其實低溫或者室內並不等於0紫外線
記住~
紫外線在，防曬就不！能！停！
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眾所周知
防曬主要是防止紫外線的UVA和UVB
夏天我們更多的是防止UVB的曬黑
但是UVB本身穿透力中等
只有2%能夠被地表吸收
冬天我們更該防的是穿透力更強
甚至能穿透窗戶的UVA
因為長期接受UVA光線
皮膚會穿衰老長斑、變得鬆弛乾癟的問題
而且這些傷害幾乎是不可逆轉的！
皮膚90%的衰老都來源於光老化
如果你秋冬一直不用防曬
光老化都在潛移默化地進行
長期的UVA照射會加速皮膚老化
你不僅會曬黑曬傷還會變老老老
所以！千萬不要小看了紫外線的殺傷力！
想減少各種皮膚問題首先把防曬做好吧
不然你往臉上塗金子也白搭
雖說秋冬防曬不能少
但這也不意味著
你就要按照夏天的標準來防曬啊
如果防曬指數過高
也會對皮膚造成過大的負擔噠
- 夏季防曬要點：選擇防護力更強，控油力強、防水抗汗效果好的防曬產品。使用感追求清爽不厚重，最好成膜速度要快。同時注意硬防曬---打傘、戴帽子等等~
- 冬季防曬要點：冬季的紫外線整體沒有夏天強，防曬指數可以選擇SPF在15~30之間，更滋潤、更保濕的防曬產品。尤其是干皮和混干皮的小仙女，秋冬季更應該拋棄清爽的防曬，投身厚重滋潤防曬霜的懷抱啦~
- 用量&用法：和夏天一樣，在冬季使用防曬霜時，塗抹面部大約需要一個一元硬幣大小的量，在出門前半小時塗抹，能發揮最佳效果。防曬霜塗抹幾個小時之後，防曬效果會減弱，如果長時間在外，還要記得及時補塗一次防曬霜，防曬要全面，不能偷工減料。
Q1：一直在室內辦公，需要防曬嗎？
A：如果你靠窗，還是要擦防曬噠。因為普通玻璃不太能阻擋UVA~
Q2：陰天需要防曬嗎？
A：陰天的紫外線強度會降低，但還是要適度防曬，要不要防曬還是取決於紫外線指數！紫外線≥3就要老老實實的做好防曬！相反2級及以下屬於低度風險，就可以不塗防曬，在戶外自由自在地玩耍了。但如果還不放心的話，也可以塗SPF15的防曬霜~
Q3：防曬、隔離、妝前的使用順序是什麼？
A：正確的順序應該是：防曬→隔離 or 妝前。防曬是幫助皮膚抵禦紫外線的傷害，屬於護膚的範疇；而妝前、隔離都是為了幫助後續底妝更加服帖、持久，屬於彩妝的範疇。因此防曬應該在妝前和隔離的前面使用，而且無論風吹日曬都不能省略。至於隔離和妝前，這兩個東西從本質上來看就是同一類型的產品，選擇一個使用就夠了，沒必要在臉上額外疊加一層。
Q4：可以用帶有防曬值的隔離或妝前或粉底，替代防曬霜嗎？
A：當然不！可！以！用防曬的小仙女們都知道，防曬可不是你隨便往臉上抹一點就好了，必須要用足量，一般日常要在1-1.5ml左右，那你帶有防曬指數的隔離或妝前或粉底也是如此！粉底用量如果要達到1-1.5ml，大概應該能在臉上砌牆了。所以啊，還是乖乖把防曬用起來吧，就不要指望Ta們能防曬啦~
Q5：過敏肌適合擦防曬嗎？
A：防曬產品是功能性比較高的護膚品，不同的防曬產品有不同的適用對象。敏感肌寶寶們一定要選擇溫和一些的防曬產品，建議在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
Q6：去年沒用完的防曬霜，今年能接著用嗎？
A：這種做法千萬要不得！你知道嗎，防曬霜的有效期一般在三個月以內，也就是開封后三個月內要用完。過了這個有效期，防曬效果大打折扣。與其使用無用的防曬霜，那還不如不用！
Q7：塗完防曬多久可以出門？
A：防曬品塗抹後，需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。而且根據劑型的不同，形成時間有所差異。因此，防曬霜一定要在出門前提前30分鐘塗抹，或者選擇防曬成膜速度快的防曬霜，確保防曬生效後再出門。
Q8：防曬指數越高越好嗎？
A：很多人都覺得防曬產品的防曬指數越高越好或者看不懂產品標識，跟風亂買。正確的理念是按照不同的場合和時間來使用不同指數的防曬產品。
UVA：長波紫外線。它可以穿透皮膚表層，是令皮膚曬黑的主要原因，曬黑不曬傷，醫學上稱之為光老化。
UVB：中波紫外線。它可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅，現市場上絕大多數防曬品是UVB型的，SPF就是UVB防護能力的標誌。
SPF：防曬傷倍數。它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。平時看到的SPF是為了防護UVB，防止短時間內曬傷、曬紅。
PA：防曬黑倍數。「+」號越多也代表防禦效果越好，越不易曬黑、光老化。PA是為了抵禦UVA，減少紫外線穿透表層、深入真皮、老化皮膚！
所以，我們在挑選防曬霜的時候，不僅要防UVB的指數，更要注重防UVA也就是防止光老化的指數！正確的理念是按照不同的場合和時間來使用不同指數的防曬產品。日常生活中使用防曬指數30的已經足夠，而外出則需要使用防曬指數50以上的產品，到海邊等需要使用防曬值更高的防水產品。最後，還要提醒一點：再好的防曬都一定要記住勤補！勤補！沒有及時補塗，出汗、蹭刮、成分中和，都會導致防曬霜能力降低失效。
防曬是護膚過程中必不可少的一部分
千萬不要因為一時的惰性
而犧牲掉你最珍貴的皮膚！切記！！
希望每一個小仙女
都能擁有白白嫩嫩水噹噹的光澤肌~