小康生活推進，生活越來越好，但是對於年輕人來說壓力也越來越大，很多人為了工作基本都不吃早餐，把不吃早餐變成了一個習慣，聽說不吃早餐的人容易得胃病，這是真的嗎？
一、引起胃病的原因
1、飲食無規律誘發胃病：
很多上班族都感慨，現在工作很忙碌，吃飯沒規律。主要原因是加班，這對於很多上班族來說已經不是什麼新鮮事。因為單位搞活動或是正在準備一個新項目，周末了還要加班，
假日也要上班。繁忙的工作導致吃飯無規律，不但吃飯時間沒規律，有的時候還少吃，有的時候又多吃，有的時候又不吃。餓，可以讓胃出毛病，但吃多了，也會讓胃因為負荷太大而受不住。不定時就餐、愛吃宵夜等習慣嚴重損害了腸胃的健康，這些高負荷的運作擾亂著胃的正常消化和吸收功能，使胃酸分泌過多，這樣，就使胃病非常嚴重。混亂的飲食讓胃很快鬧起了情緒，遲一點吃飯就胃疼，反酸水，噯氣、噁心。
2、工作緊張壓力大導致胃病：
人的大腦接收來自身體各方面的信息，包括疼痛、溫度、觸壓等基礎感覺及聽覺、視覺、方位感等，並能將這些信息進行綜合分析，然後指揮相應器官行使不同的職能。如果人的情緒處於緊張，焦慮、恐懼、憤怒及憂鬱等狀態時，大腦皮層興奮集中於情緒，對周圍神經的感覺就不敏感，對周圍神經的控制和調節能力下降，使胃腸道的分泌、運動功能紊亂，從而引起各種胃腸疾病。
很多人不知道，胃病也會鬧情緒。很多上班族因為同事原因、家庭原因導致情緒低落，也會影響胃病。因為精神因素與胃腸道有著十分密切的關係。人在心情愉快時，可使神經系統正常地活動，正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運動，十分有利於食物的正常消化和吸收，對胃腸系統起著保護和促進作用，並有助於慢性胃腸道疾病的康復。相反，如果長期精神緊張、情緒低落，老被憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右，再加上自身心理承受力又不強，很容易造成植物神經系統功能紊亂，從而導致胃腸道黏膜缺血、運動和分泌失常，發生形形色色的胃腸道疾病。因此，慢性胃腸道疾病患者，必須保持心情舒暢。
3、喝酒加重胃病：
酒的種類很多，都含有濃度不等的酒精。酒精在肝臟內代謝，長期大量飲酒會加重肝臟擔，影響肝臟功能，對肝有毒害作用。酒精影響脂肪代謝，形成酒精性脂肪肝，嚴重者肝纖維化，形成酒精中毒性肝硬化。飲酒也可以直接損害食管和胃，酒越濃、飲酒量越大、飲酒時間越長，對食管、胃黏膜刺激性越大，引起黏膜糜爛或潰瘍，若本身患有胃炎、胃潰瘍、胃壁蠕動加快引起胃出血，病人表現為嘔吐咖啡樣液體、排黑大便等。另外，酒精對胰腺影響也很大。大量飲酒後，胰腺分泌增加，胰膽管括約肌痙攣，胰液排出不暢，常常引起急性胰腺炎。所以，為了保重健康，切忌飲高濃度酒。
也有研究表明，低濃度酒對胃黏膜無害，可提高胃黏膜血流量，並提高胃黏膜分泌攝護腺素水平，攝護腺素對胃黏膜有保護作用。因此，酒不是不能喝，但是要適量，不可空腹飲酒。胃炎胃潰瘍病人應禁酒，以免加重病情。
胃病的症狀
胃病的基本症狀：暖氣、腹脹、食慾不佳、容易飽容易餓。還有一些特殊的情況的具體問題具體分析，上腹疼痛、貧血、體重下降這可能是胃癌。貧血、大便有血絲有規律的腹痛可能是胃潰瘍。
胃病會變成胃癌嗎？
正常情況下胃病是不會變成胃癌的，比較常見的胃炎就不會變成胃癌，雖說不會變成胃癌但是也要好好治療，畢竟身體是自己健康最重要，在者如果不好好治療的話對於身體的影響也還是很大的。生活中有些胃病會造成胃癌，細菌感染性胃病就是其中的一種，它很容易成胃癌，誘變成胃癌的幾率非常高，所以對於患者胃病的人要及時的治療，不是很嚴重的話可以同時飲食和一些藥物進行調節，情況嚴重的話那就的一醫院進行檢查了。
如何預防胃病
1、有規律的生活，勞逸結合，避免超勞過度
2、良好的飲食習慣
3、多吃水果蔬菜，拒絕辛辣油炸燒烤類食品
4、拒絕不良嗜好研究
5、加強身體鍛鍊
預防胃潰瘍免疫力是關鍵，我們通過強大的免疫力來阻住幽門螺桿菌桿菌的侵害，今幸人參通過作用於多種免疫細胞，能通過增加天然免疫細胞的數量，促進天然免疫細胞的分化和成熟，降低免疫抑制分子的表達，促進免疫效應細胞增殖，從而發揮其免疫增強效應。為我們的胃構築了一個堅實的堡壘。