以我們中國人的傳統觀念來看，兒女雙全始終是一個家庭的美好願景和追求。

而且這點別管是對於明星、官員還是普通的尋常百姓都不例外。比如就有章子怡和汪峰生下一個女兒後，沒過多久就又生下來一個兒子，正好組成一兒一女。

就在章子怡的微博下面，剛生下三胎不久時間的蔡少芬也在下面發表評論，送上了自己的祝福。

很多人都知道，蔡少芬家裡是有兩個女兒的，但是蔡少芬曾經在採訪中不止一次地提到過，最想做的事情就是再給丈夫生個兒子。

雖然張晉也始終強調，不願意再讓妻子受罪，有了兩個女兒就已經是很好的了。但是，蔡少芬卻始終認為，如果不能再生個兒子，就是一種遺憾，而為了不讓遺憾發生，夫妻二人「備戰」六年，終於喜獲第三胎。

就在去年年底候，蔡少芬順利生產，而且第三胎正好如夫妻所願，生了個男孩。

前不久，生了兒子後心情大好的蔡少芬還特意在微博曬出一張照片，照片里除了張晉和蔡少芬夫妻二人，還有兩個女兒和一個小兒子，真的是其樂融融、幸福的五口之家。

從照片中也可看出，年齡最小的兒子在正中間的「C」位，理所應當的成為了五口之家的團寵。照片中的爸爸媽媽和兩個姐姐都是對這個男孩一臉的寵愛，蔡少芬也嘟起嘴來逗著孩子。

然而本來是非常溫馨的一幕，卻也有些人說蔡少芬看起來更老了，還有人直接嘲諷蔡少芬沒化妝的時候就像個老太太一樣，產後狀態令人擔憂。

其實蔡少芬去年生下第三個兒子時，都已經是46歲了，這個年紀完全就可以算得上是一位大齡產婦了。

而大齡產婦的生育風險，想必大家也都比較了解，除了生育風險外，還會因為耗費了巨大的元氣，導致身體恢復狀態的速度也變慢。

也正是因為這個原因，蔡少芬在座月子的時候真的是嚴格要求自己，而且堅持不碰水，甚至是一個多月的時間都沒有洗過澡。

從照片中確實也可以看得出來，蔡少芬的眼睛很紅，眼神中也透露出一種十分疲憊的狀態，頭髮也像是掉了不少的樣子。

包括蔡少芬自己也坦言，生了第三胎後，就再生不動了。

那麼有哪些原因會加劇高齡產婦的衰老狀態呢？

1、益生菌

益生菌是起消化作用的，但是人體內的益生菌含量也會隨著年齡的增大而降低。在此影響下，人體的新陳代謝功能會比較差，自然衰老的快。

2、生理功能

從醫學領域來看，一般是年齡超過35歲的產婦，就可以判定為是高齡產婦了。

因為35歲的年紀，正好就是人體生理機能的一個風水嶺。還有一個原因是，孩子容易起夜，媽媽又要哄著又要餵奶的，長期休息不好，人自然看上去也會無精打采。

3、AGEs

AGEs是導致人體衰老的主要原因，它主要是「糖化」的意思，這種物質還會導致皮膚的暗黃、粗糙和長皺紋等等。

高齡產婦應該如何有效恢復身體狀態

1、保持運動

剛把孩子生下來的這段時間，確實是更應注重休息，但是等到身體好轉的時候，也要多下地走動走動。

2、注意休息和睡眠

產婦剛結束生產時，大腦還會繼續保持著比較緊張的狀態，出現失眠多夢的情況。除了產婦要自身調節外，丈夫也要儘可能多的提供心理疏導，並讓產婦多注意休息和睡眠。

3、溫補類的飲食為主

有些人認為，產婦剛生過孩子後，元氣大傷，所以需要進補。但實際來說，大熱食材並不適合，真正適宜的是牛奶、雞湯等溫補類的食物。

​總之，大齡產婦生育確實會有更多的不利因素，但是只要護理得當，也是可以降低風險的。

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