一家三口的早餐,主食菜餚一鍋出,湯鮮味美,暖胃也管飽

余甘果蜜的廚房 發佈 2020-01-30T23:50:25+00:00

2020年的春節,是個不一樣的春節,願疫情快點過去,願一切安好,珍惜當下,我們宅家也要好好吃飯,一起加油吧。

2020年的春節,是個不一樣的春節,願疫情快點過去,願一切安好,珍惜當下,我們宅家也要好好吃飯,一起加油吧。

感謝你來到余甘果蜜的廚房。小編分享一份早餐做法,一個剩麵糰,剪一剪,煮一煮,一家三口的早餐,味美一鍋出,湯也不剩下。一起來看看吧。

近期不宜過多出門,儘量宅家,不給前方疫情工作人員增加負擔,食材緊缺也可以吃得豐富,看看這一份早餐吧,一個小麵糰,巧變味美早餐,有蔬菜、雞蛋、火腿腸,湯汁鮮美,暖胃管飽。

前幾天孩子爸回老家,讓他順便帶了一袋中筋麵粉回來,年前購買10斤麵粉,都用來做包子、饅頭,餃子了。麵粉就是好食材,可百變多樣美食,這一個麵糰是包餃子時剩下的,於是,巧花心思,用剪刀剪一剪,搭配一些蔬菜、雞蛋、火腿腸同煮,味美早餐一鍋出,湯也不剩下。

剩下的麵糰,可以烙餅,也可以做麵條,這樣剪一剪,主食菜餚一鍋出,湯鮮味美,暖胃也管飽。那就是剪刀面。剪刀面是山西省麵食小吃,由於制面工具是剪刀而得名,也由於剪出形狀呈魚形,也稱為剪魚子。有關於剪刀面的故事說法不一,飲食文化源遠流長,感謝古人智慧,如今的我們也可以動手製作一份屬於自己的味美,無論是早餐或是午餐、晚餐,煮一份食材豐富的剪刀面,全家都愛吃。

春節宅家,巧做豐富味美早餐,剪一剪,煮一煮,湯也不剩下。一個剩麵糰,只有150克,一塊胡蘿蔔、少量的青菜,一根火腿腸和一隻雞蛋,食材多樣,湯汁鮮美,喜歡就試試吧,詳細做法呈上,感謝大家支持。


【家常剪刀面】食材有:麵糰150克、火腿腸1根、雞蛋1隻、青菜適量、胡蘿蔔1段、精鹽適量、食用油適量。

第1步:這是包餃子剩下的麵糰,剛好150克。可用麵粉加入適量的清水,揉一揉,醒一醒,再揉一揉,麵糰光滑,也勁道。

第2步:準備好的蔬菜有青菜、火腿腸、胡蘿蔔、雞蛋。可自由搭配食材。

第3步:胡蘿蔔切細條,火腿腸切片、青菜根部改刀,更容易煮熟。

第4步:鍋中入少許油,淋入雞蛋液,煎成蛋皮,然後切絲待用。也可以切片直接用煎蛋來打湯。

第5步:鍋中將胡蘿蔔絲、火腿片炒一炒,加入開水或是骨湯,雞湯皆可,加入少許精鹽。

第6步:左手拿麵糰,右手拿剪刀,剪刀上可用少許麵粉防粘,也可抹少許食用油。直接剪入鍋中。

第7步:將麵糰全部剪完後,加入青菜,再次滾開,大約半分鐘左右,將青菜煮熟後即可出鍋。

小貼士:1、餃子麵糰會柔軟一些,平時和面做剪刀面可以硬實一些,多醒一會,做出來的剪刀面更勁道;2、食材搭配,調料隨個人喜好而定。

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