​年後辭職:想離職,但是沒方向?請先做好職業分析

橋恩心理諮詢 發佈 2020-01-04T08:36:18+00:00

年前年後,從來都是離職高峰期。越跳越好,錢多事少,是每一個人的跳槽需求。可是你真的知道,下一份工作該做什麼嗎?你的職業處境能徹底改變嗎?職場能力會得到大的提升嗎?想不清楚問題,做不好思想準備,即使辭職,也不可能有很大的突破。沒有明確的職業規劃和目標,也找不到滿意的工作。

年前年後,

從來都是離職高峰期。

越跳越好,

錢多事少,

是每一個人的跳槽需求。


可是你真的知道,

下一份工作該做什麼嗎?

你的職業處境能徹底改變嗎?

職場能力會得到大的提升嗎?


想不清楚問題,做不好思想準備,即使辭職,也不可能有很大的突破。沒有明確的職業規劃和目標,也找不到滿意的工作。


所以,在這裡提醒你的是,謹慎辭職,需要更了解自己的職業優勢和職業目標。

之前網上流傳過一句很觸動人心的話:「我今年36了,我的青春都交給收費了,我現在啥也不會,也沒人喜歡我們,我也學不了什麼東西了。」


這是河北唐山收費站一名中年女性在被辭退後的哭訴。


2018年的時候,河北唐山市政府做了件讓人民喜大普奔的好事:把地方的各個路橋收費站撤了。這樣一來,公路跑起來順暢了,也節省了人工費用。


可是這個舉措卻引起了員工們的極大不滿,他們失去的不是一份工作,而是整個職業生涯。


正如那位中年女性所說:「我除了收費,什麼都不會幹。」


也許在當初,她得到工作的時候也並不喜歡,可是為了穩定清閒,所以接受了這份工作。


職場中,其實有很多人都是這樣,好像用一年的經驗做了好多年的事.


更可怕的是,做一份自己不擅長、不喜歡、沒有積極性的工作,是一個可怕的惡性循環:因為不喜歡,你更不願意付出精力;而不付出精力和時間,職業收穫和職業成就就更少,那麼也就更容易形成職業倦怠。那麼相應地,你也就越懶得去提升自己。


《肖申克的救贖》里有一段話:「那些高牆很有趣。入獄的時候你痛恨它,慢慢地,你習慣了生活在其中。最終你發現自己已經離不開它,因為它給了你一種莫名其妙的安全感。」


那些不適合你的工作,其實就是這樣一堵牆。因為你已經習慣了這個職業環境,習慣了這些職業技能,所以更加不願意離開。


可是這種莫名其妙的安全感會抹殺你的職業激情和職業動力,讓你在一條或許並不適合自己的職業道路上越偏越遠。


所以,辭職或許只是你的一個小決定,但找到適合你的崗位,規劃好職業前途才是大!



之前,橋恩接待過一個重度職業焦慮的來訪者。


他說:「工作5年,我已經頻繁地做了7份工作。我以為自己只要嘗試的夠多,就一定可以找到適合自己的工作。可是我發現,嘗試越多,我越迷茫。眼看著一起畢業的同學都已經做到了小領導,可是自己卻混得這麼差。」


頻繁地換工作,看起來好像熟悉了很多行業和職業,可問題就在於沒有積累。而這所有的嘗試也變成了盲目的嘗試,耗費了時間和心力,結果自然不會更好。而且還打擊了自信心,讓情緒也變得更加糟糕。


很多人在選擇職業的時候,都會被人規勸:你要知道自己喜歡什麼?對什麼感興趣?


可是人群中有更多的人,其實並不知道自己喜歡什麼?


那位職業焦慮的客戶,在諮詢老師的幫助下,漸漸明白了問題所在,情緒也有了很大的緩解。


在最後一次諮詢結束後,他說了這樣一番話:「以前,我總覺得自己一定要找到自己喜歡的工作,可是現在我發現,喜歡或許不是最重要的,適合自己的性格和特長才是最重要的。」


所以說,比起找一份喜歡的工作,你更應該找一份適合你的、你能夠勝任的工作。


這個時候你可能又會問:我擅長什麼呢?


人就是這樣,總以為自己最了解自己,可事實就是,很多時候,由於認知的有限,信息的不對等,連真正自己應該做什麼、適合做什麼都不知道了?


這種時候,你就需要藉助一些專業的知識和理論,來幫助你認識自己。



相信很多人,都聽過一個專業的名詞:職業規劃!


你很可能也知道自己應該努力升職加薪,可是問題依舊在於,你該從何規划起?


1、了解你自己,分析現狀


我想做什麼?這個你所謂感興趣的東西,是不是真的有興趣,是不是可以依託這個興趣養家餬口。我做過什麼?比如:過去掌握的技能,為什麼放棄。


一個有效的職業生涯規劃,必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。


對自我及環境的了解越透徹,越能做好職業生涯規劃。因為職業生涯規劃的目的不只是協助你達到和實現個人目標,更重要的也是幫助你真正了解自己。


詳細估量內外環境的優勢與限制設計出自己的合理且可行的職業生涯發展方向,通過對自己以往的經歷及經驗的分析,找出自己的專業特長與興趣點,這是職業設計的第一步。


2、清楚目標,明確夢想


我理想的工作是?明確自己的目標,和現實的差距在哪裡?


如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了。沒有切實可行的目標作驅動力,人們是很容易對現狀妥協的。


制定自己的職業目標並沒有想像的那麼難,只要考慮一下你希望在多少年之內達到什麼目標,然後一步一步往回算就可以了。

目標的設定要以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。


3、制訂行動方案


你的職業正在幫助你實現人生的最終目標嗎?你是否有一種途徑可以讓你現有的職業與你的人生基本目標相一致?


而一場專業的的職業規劃中,職業規劃師都會幫你達成以下目標:


1、 看自己


找到你的優勢,以及找到優勢之後你該怎麼辦?


2、 看職場


你需要經歷怎樣的能力進階?職場對人的通用能力要求有哪些?最後落到你的身上,評估你現階段最需要提升的能力是什麼,以及如何提升。


3、看市場


找到屬於你的快車道,如何在市場中看機會、找機會,提升你看機會的眼光和把握機會的能力。


思考離職就是一個重新整理自己的過程,看清自己還需要什麼,再做出選擇。


其實辭職只是人生中萬千選擇中的一個,它可能是也可能不是一個轉折點。


不論你此時是否在考慮辭職,你都可以停下來想一想,你是否滿足於現在的工作給你帶來的價值,能力是否與現在的工作匹配,是否在朝想要的生活努力。


如果你的職業的倦怠越發濃烈,工作熱情不斷減低,職業進步越來越慢,工資水平常年不變,職業成就感幾乎沒有。


那麼還是儘快重新規劃職業生涯吧!辭職不是逃離的出口,而是更好地去應對未知的生活。


看清自己,你才能知道自己該去向哪裡?

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