冬日裡的禦寒美食誰占C位?
不知道大家在寒冷的冬日裡最喜歡吃什麼來禦寒呢?
火鍋?羊肉湯?還是豬肉燉粉條?
今天我們一起來分享一道胡蘿蔔燒牛肉,
讓你越吃越暖和!
材料:牛肉、胡蘿蔔、料酒、醬油、白糖、干辣椒、八角、薑片、桂皮等適量。
製作:
1、備料:胡蘿蔔切滾刀塊。牛肉洗去血水,切2厘米左右的方塊。冷水下鍋,加薑片焯水。水沸後再煮幾分鐘將浮沫煮出來,撈出牛肉。
2、炒制:鍋中底油,把干辣椒、八角、薑片、桂皮炸香,下入牛肉翻炒發白,然後加料酒,醬油,白糖繼續翻炒幾下。
3、燒制:炒一會兒然後添水小火燉,待牛肉八成熟時,加入胡蘿蔔,加些鹽和醬油,大火燒開。
4、燉肉:然後轉小火燒到牛肉軟熟。最後撒點蔥花可以出鍋裝盤了。
小提示:
1、牛肉燉爛更好吃!想吃軟爛點的,可以燒的時間長點。
2、胡蘿蔔要切大塊,不然後面會煮的很爛。
3、加點土豆一起燉味道也很不錯哦。
胡蘿蔔燒牛肉有著色澤鮮艷,濃香甘甜的特點,牛肉性甘溫,有養血、補虛癆、益氣等功效,胡蘿蔔更是素有"小人參"的美稱。它不但營養價值高,而且有多種醫療作用,用二者做菜不僅美味下飯,更是能吃出健康來。
不知道小夥伴們有沒有聽過一句四川民謠,「紅蘿蔔,minmin甜,看到看到要過年」,還有20天左右就要過年了,大家趕緊學起來,趁著過年好好給家人們露一手吧!
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