養腎,要從懂得腎臟開始!中醫對腎的解析

大醫本草堂 發佈 2020-01-31T04:15:09+00:00

《素問六節藏象論》中講:「腎者,主蟄,封藏之本,精之處也。」腎內藏有元陰、元陽,是人體物質與功能的貯藏基地,又是推動生理活動場所。

中醫視腎為一個功能強大的系統,而在認識腎的各種功能時,必須把「藏精」作為最根本的功能來理解和把握。

《素問六節藏象論》中講:「腎者,主蟄,封藏之本,精之處也。」

也就是說,腎中的精氣,可分為腎精和腎氣。前者即腎臟之精,來源於先天,充養於後天,是腎臟生理活動的物質基礎;後者為腎精所化之氣,是腎臟生理活動的物質基礎及其動力來源。進一步來看,腎精所化之腎氣,又分為腎陰、腎陽兩部分。


有關腎陰腎陽的概念

陰陽學說是中國古老的哲學概念,陰陽意指萬物中始終相互對立、相互滋生的兩個基本方面。是古代人民用以認識和解釋自然世界中各種現象的說理工具。這個學說被廣泛應用於中醫學各個領域,成為中醫學的重要理論基礎和指導思想,藉以闡明生命的起源和本質,人體的生理功能,病理變化,疾病的診斷、治療,以及預防的根本規律。

中醫學認為,人體臟腑皆有陰陽兩方面,正常生理活動是物質(屬陰)與功能(屬陽)保持對立、統一協調關係的結果。生理功能是以物質為基礎的,沒有物質(包括精、血、津液等),就無從產生功能;而物質代謝又必須依賴功能活動才能完成。故二者是相輔相承的。中醫認為腎是人體最重要的部分,是陰陽的根本,生命的泉源,被稱為'先天之本'。腎內藏有元陰、元陽(即腎陰、腎陽) ,是人體物質與功能的貯藏基地,又是推動生理活動場所。


中醫講腎陰和腎陽

腎陰,(又稱元陰、真水、真陰),即腎的物質與結構方面,為人體陰液的根源,對人體各臟腑組織起滋養、濡潤作用。

腎陽,(又稱元陽、真火、真陽),即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。

總括來說,腎陰與腎陽代表身體營養物質與生理功能之總和;物質(陰) 一方面為生理功能(陽) 供應能量,另一方面,功能(陽)又促進物質(陰)在體內貯備。具體反映了腎陰與腎陽之間的相互依存,相互為用,相互制約關係。這種動態平衡維持正常的生命活動。如《內經》所云﹕'陰平陽袐,精神乃治'也即此意。


當陰陽失衡時

在病理狀態下,如腎陰不足或腎陽虧虛,腎陰與腎陽動態失衡,人體就會表現各種各樣的疾病。

腎陰虛的主要症狀有腰膝部位酸痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往有陰虛火旺症狀。

腎陽虛的主要症狀有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽虛證,往往有陽虛而寒的症狀。

因腎陰與腎陽之間往往相互影響,在疾病發展過程中,若腎陰虧損長期不得改善,常可影響到腎陽,而導致陰陽兩虛,亦即'陰損及陽';相反若是腎陽虛損長期不得改善,也可變化為陰陽兩虛,這情況又稱為'陽損及陰'。

關於腎氣虛與腎陽虛的關係

中醫理解腎氣虛與腎陽虛為程度不同的病理階段:腎氣虛則沒有這些寒象,不過腎氣不足亦是臨床辨證常有的症候,氣虛使腎臟未能固攝或封藏功能不足時,就會表現有腰酸乏力,小便頻頻、清長,大小便失禁,遺尿,男子泄精,女子流產等稱為腎氣不固的症候。實際上腎氣虛與腎陽虛是程度不同而已,腎氣虛若沒有得到改善,可以發展為腎陽虛;

關於腎氣與腎精的關係

腎精與腎陰屬同類;中醫將人體內之精、血、津液統稱為陰精,是整個人體功能的物質基礎,包括腎臟。

精與氣歸屬不同類

腎陰虛的症狀,趨於陰虛則熱之規律,往往會出現陰虛火旺症狀,如口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱等,但腎精不足則沒有火旺症候。另一方面,古人稱氣屬陽,統稱陽氣。因此腎氣與腎陽屬同類,又指腎臟生理功能的具體表現。

簡單地說,腎陰與腎陽;腎精與腎氣,均是物質與功能的關係,皆相輔相承,密切相聯繫的。

不同類型的腎虛,對應的調理補腎方法也有所差別,不可一概而論。如果你是腎陽虛,那麼壯陽是有效的。但如果是腎陰虛或是腎氣虛,那麼壯陽不僅沒效果,反而可能危害你的身體。

可以說,分辨腎虛的類型,針對不同情況對症下藥,是一門專業活兒。沒有過硬的專業知識和豐富的經驗,一般人千萬不要隨意判斷。

如果你擔心自己腎虛,但不知如何分辨防治;或者已經腎虛,但不知如何應對。

小編推薦你好好看看這門課——《十人九腎虛?老中醫教你補腎強腎》

這個課,是中國中醫科學院博士生導師張雪亮主講的,擁有多年的豐富經驗和過硬的專業知識,值得信賴。你的擔憂和疑惑,他能提供科學詳細的解答,以及可操作的腎虛防治指南。

原價99元,粉絲限時特惠69元,一經購買,永久回聽!

點擊下方免費試聽課程↓↓↓



腎虛一次講清楚!

腎虛常見疑惑+誤區+防治妙招

張雪亮主任,有著豐富的治療腎虛經驗,為人耐心溫和,聽他分享知識會有種如沐春風的感覺。

聽他細細剖析「腎虛」的秘密,你將輕鬆走出腎虛普通人常犯的7大高頻誤區,避開多數人難以察覺的坑,少花冤枉錢。

聽完,不僅能明白腎虛和早泄陽痿、脫髮、怕冷、夜尿多、亞健康等諸多現象之間更少為人知也極為關鍵的關聯,讓你擺脫焦慮。

還能明白腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛分別有哪些表現,並且針對不同的人群,給出了對應的詳細可操作的腎虛防治技巧(吃、睡、補、按),以及對應的藥物。

課程大綱

原價99元,粉絲限時特惠69元,一經報名,永久回聽



男女都適用,私密性強,每天只花幾分鐘

無論男女都可能腎虛,提到腎虛,很多人會覺得尷尬、難為情、難以啟齒,甚至覺得自卑,總感覺在伴侶面前抬不起頭來,可去醫院找醫生又覺得難為情,內心彆扭......

這時,你可以選擇在家先聽聽醫生怎麼說,戴上耳機就能隨時隨地觀看課程,很私密。

只要在零碎的時間,花個幾分鐘就好,每天了解1個腎虛小知識,防治腎虛很輕鬆!

科學、靠譜、值得看,名醫親授,在家就能獲得專家建議

懷疑自己腎虛,或者已經腎虛了,最省心、靠譜的做法還是聽聽醫生的建議。

現實中,很多人會問朋友,結果對方也只是道聽途說。也有人會自己去網上查,然而又缺乏專業知識,無法分辨網上各種真真假假的信息,結果一不小心就錯信偏方,沒效果還傷身。

可很多人要麼沒時間去醫院,要麼每次去都是「排隊2小時,看病5分鐘」,很多疑惑都還沒來得及問,就讓回來了。

而張雪亮醫生的這門課,就能解決你關於腎虛的各種疑惑,懷疑自己腎虛,想防治腎虛,都適合看這個課。

腎虛是可預防、可治療的。

在生活中,要改掉熬夜、吸菸等導致腎虛的不良因素,實在是太難了!可就是因為這樣,我們才更該在護腎上多花點心思,防治腎虛了~


常見問題

Q:購買課程後,在哪裡收看?

A:支付成功後,請關注【大醫本草堂】頭條號。後續課程的收聽都是在今日頭條APP內收聽。打開今日頭條APP後,請點擊「我的-已購內容」即可聽課。

Q:課程多少集?如何更新?

A:一共15節精品視頻視頻課,乾貨滿滿,正課已全部更新完畢。

Q:課程的有效期是多長時間?

A:永久有效,隨時看都可以。

Q:課程支持退款服務嗎?

A:已設置試聽課,請試聽後再決定是否購買。線上課程不支持退款,請諒解。

關鍵字: