文能飾演職場女精英安迪，武能扮演橫刀立馬的霓凰郡主，現實中是好媽媽、好妻子、《花兒與少年》里的「萬能濤」、熱心公益的慈善大使，劉濤堪稱一名力量源源不絕的「女戰士」。

「沒有人生來就是強者，沒有人生來就是戰士。只有選擇接受挑戰，不斷地逼迫自己，才能成為生活的勇士。」

她從往昔的軍營生涯中習得堅韌與果敢，她將此以及她對愛的本能投注到之後的生活和表演中，認真地、努力地活成她想要成為的自己：內心安定，學會接受愛付出愛。

老有所依

右手拎著熱水壺，左手小心翼翼地調試著溫度，劉濤半蹲在地上，弓著腰，「絮絮叨叨」地告訴鄭佩佩，「溫度正好」。「你把腳放這兒」「泡個熱水一覺到天亮」……

綜藝節目《親愛的客棧》這一集，劉濤幫乾媽鄭佩佩洗腳的視頻獲得很多觀眾點讚，有網友稱，「這才是真人秀該有的溫度」。

鄭佩佩與劉濤2014年相識於真人秀節目《花兒與少年》，兩個人一見面便仿佛看到了另一個自己。

1946年出生的鄭佩佩17歲出道，是縱橫香港武俠電影黃金時期的一代打星，向以獨立、要強著稱。在《花兒與少年》中，68歲的鄭佩佩熱心、剛強、有原則。「像動作片一樣」打包行李、幫助許晴尋找護照、力挺開車不當的張翰，貼心為腰傷復發的劉濤按摩，被整個團隊稱作「佩媽」。

隔了30年歲月，劉濤有如鄭佩佩的翻版，在節目裡一言不合拔腿狂奔找車，打掃衛生一刻不停，行李箱裡急救包、摺疊衣架、火柴、蠟燭、撲克、薰香、熨斗、垃圾袋準備得一應俱全。同伴們遭遇意外—丟護照、丟包、計程車加價、找回來的硬幣里摻雜著外幣……有了「濤姐」都能轉危為安。自駕游義大利的途中，她甚至展現出了比張翰更高超的駕駛技術。

如此要強、勤快的兩人相遇，投緣自是意料中事。劉濤曾在微博上感念鄭佩佩：「從小到大總是習慣性照顧他人，卻忽略被關懷的感覺，幸而在這次旅途中結識了您，讓我找回被呵護的悸動。您知道嗎？有時明明依偎在您身旁，我卻感覺是邂逅了未來的自己。我想，這場相識的偉大，便是我們都看到了最美的自己。」

3年過去，再次與劉濤相逢的鄭佩佩，少了幾分凌厲幹練，多了幾分憔悴疲憊，顯得有些力不從心。她忍不住感嘆自己「老了」，身體時常感到不適。一番感慨讓劉濤紅了眼圈，當下打熱水、拿毛巾，忙前忙後，給鄭佩佩泡腳，在她的肩膀上貼膏藥。

自小被外公外婆、爺爺奶奶帶大的劉濤，對老人的關懷幾近本能。

2013年，與趙寶剛合作拍攝電視劇《老有所依》期間，劉濤拍了一段「老人摔倒」的快閃視頻。視頻中劉濤一頭白髮，化著老年妝，在商場佯裝不小心滑倒。多名路人走過卻沒有一人上前扶助，最終一個女學生上前扶住了劉濤，劉濤熱烈地擁抱了她。這段主題為「老人摔倒，你『快閃』還是伸手相助」的視頻上傳後，一天內轉載量超過4萬，成為熱門話題。

做文藝兵時，劉濤所在的軍營對面有一位賣水果的老人，劉濤經常過去照顧老人的生意。看到老人的手生了凍瘡，她給老人織了一副手套。離開軍營時，老人拉著劉濤給她塞了滿滿一懷水果。2017年4月，劉濤借某綜藝節目找到這位老人，並下廚和她吃了一頓團圓飯。

《金色池塘》是劉濤特別喜歡的一部電影，影片中淡淡的愁緒，男主角對年華老去的恐懼，老年後的心理危機，以及故鄉老木屋旁的金色池塘打動著劉濤。她起了開一家養老院的念頭。

「老年人經過長長的人生，脆弱，思慮多，內心容易產生孤獨和無助感，更需要情感關懷。」辦養老院的想法產生之後，劉濤上網搜集資料，找到基金會專業人士進行諮詢，並前往北京多家養老院實地考察。

「建養老院要考慮選址、醫療衛生等各方面的複雜問題。」劉濤表示，雖不容易，但養老是當下全社會必然面對的問題，「最大的心愿是能建養老院，不收費，完全靠基金來支持。」

愛是最大的慈善

2016年6月，劉濤參與韓紅愛心基金會發起的「韓紅愛心百人援甘」行動，此後又參加了韓紅組織的「為環衛工人送溫暖」活動，被韓紅稱為「慈善背後的女人」。

早在2010年，劉濤便介入兒童公益事業：探望北京SOS兒童村，資助甘肅希望小學，為白血病患兒捐款，為被燒傷的留守小姐弟捐款，為殘疾小女孩義賣私服，開直播籌資幫助患病女孩，支持「一元營養包計劃」……「我們可能活得很匆忙，但作為公眾人物，有必要提醒大家，還有那麼多孩子需要關心」。

2015年7月26日，劉濤作為特奧會大使出席了在美國洛杉磯舉辦的2015年世界特殊奧林匹克運動會的開幕式。與中國特奧運動員的短暫相處，讓劉濤看到了他們對這個世界的憧憬。「他們比我們更樂觀更積極，對生命中的美好有著更強的感知力，值得我們欽佩和正視。」

除了捐錢做公益，劉濤參與公益的方式多種多樣。她在淘寶開了一家明星網店，店裡只賣一樣寶貝—愛心萬能包，所得善款全額用於公益事項。

愛心包的想法起源於劉濤偶然從《江西日報》的微博上得知家鄉一名研究生罹患肝癌，治療費用讓其家庭不堪重負。劉濤在微博發起愛心活動，40分鐘後，愛心萬能包被搶購一空。將款項捐出後，劉濤建了公益小店。

「公益其實無處不在，從生活出發即可。」劉濤做公益的方式樸實落地—從家庭出發，把閒置的衣服送人或捐贈；要求兩個孩子定時挑選自己的書本玩具，寄送給有需要的人；在貴州安龍縣捐贈「默娘書院」，讓孩子們通過文字感受世界上更多的美好。言傳身教下，她的兒子甚至天真地提出要把頭髮留長做成假髮，送給因病失去頭髮的人。

劉濤參加了一檔真人秀《萌寵小大人》。節目通過兒童和狗狗之間發生的故事，教育孩子學習對生命負責，幫助流浪動物度過寒冬。

「公益首先源自於愛。愛身邊的人和一切事物，就是慈善的來源。讓孩子學會更多愛的方式，了解分享和互助是一件很棒的事情。」

從表演到生活，將愛貫徹進行到底的劉濤，把愛歸結為最大的慈善。「愛，愛所有愛我和我愛的人，熱愛每一件要去做的事情，熱愛時間帶給我們每一次的觸動和成長。」劉濤這樣期許自己以後的人生。