目前，全國上下正眾志成城抗擊新冠肺炎。對於大部分不需要奮戰在抗疫一線的人來說，正響應號召「宅家」。重大疫情面前，「宅家」本身就是在為抗擊疫情做貢獻。那麼，「宅家」的濮陽人，他們都在幹啥呢？記者對部分市民進行了採訪。
寫詩、寫歌、轉發朋友圈，為疫情防控盡份力
「火紅的福字剛貼在家門/團圓的餃子正在鍋里翻騰/豐年的酒杯準備欣喜端起/歡慶的神州洋溢著燈火的溫馨/己亥亥時/庚子子夜/卻是我們戎裝出征的身影/疫情告急/到武漢去/到前線去……」這是市文聯的劉國亮，寫給從全國各地奔赴武漢抗擊疫情一線醫護人員的一首詩。作為詩人、篆刻家，這兩天，劉國梁通過寫詩、篆刻的方式為中國祈福，為中國謳歌。
有人寫詩，也有人寫歌。中原油田職工魏利民，在自己的微信公眾號上發布了自己的一首原創歌曲《中國一定行》，為抗擊新冠肺炎疫情加油打氣，現面向全國徵集作曲者。
八旬老人劉恕人，也在密切關注新冠肺炎疫情。熱愛文學的他，專門寫了一首古體詩，號召人們少出門、少聚會、講衛生，相信黨和政府的力量，相信全國人民的力量，相信疫情一定能過去。
此外，還有好多人，都在朋友圈內不斷轉發有關疫情防控的消息。「哪怕有一個人看到，也會起到一點作用。」市民劉長征說。
看書學習充電，提升自己能力
在深圳上班的濮陽縣小伙郝傑，因為疫情被困在了家裡不能返回深圳上班。但「窩家」的日子，郝傑的生活同樣充實。他介紹，春節這幾天，正在看《曾國藩傳》，一本書基本看完。
在上海上班的清豐縣女孩周麗麗，也因為新冠肺炎推遲了返滬日期。她介紹，春節這幾天，正在看一本龍應台的《親愛的安德烈》。「平時上班忙，沒時間看書，這會兒正好有時間閒下來看書，感覺也不錯。」周麗麗說。
市工業園區吳拐小學校長張雷濮介紹，他這幾天主要也是在看書學習，順便還寫了幾篇讀書筆記。「趁著宅時光，品品書香，真的是一種久違了的美好感覺。」張雷濮說。
做家務，分擔老婆大人的辛苦
家住水景灣小區的吳孝忠，主要是做家務。他說，平時工作忙，做飯、掃地這樣的事情都由老婆來完成，至今自己都不會做飯。這段時間沒事，自己就把掃地、拖地的活包下來了。家裡三室一廳一衛，本來以為拖地很簡單，但每次拖地時，都要摁著腰休息好幾次。「趁著在家沒事幹，幫老婆做做家務，老婆高興了，自己也對老婆多了理解，增進了夫妻感情。」吳孝忠說。
「這幾天，我們家做飯都是三個人一起上，兒子洗菜我切菜，老婆炒菜，樂得老婆合不攏嘴。」市民王浩說。平時自己忙著做工作，兒子忙著學習，春節這段時間，因為疫情，自己和兒子都閒了下來，分擔老婆的家務工作，一家人感覺其樂融融。
陪家人，珍惜難得的相守時光
「今年春節我感覺是最幸福的，老公、兒子都陪著我。」1月28日，市民陳玲發了一條這樣的朋友圈，並在朋友圈曬出了與老公戴口罩逛超市的恩愛情景。陳玲說，兒子在外上大學，以前一放假，都是找同學玩，連飯都很少在家吃；老公是跑長途運輸的，有時候過年都不在家過。今年好了，因為新冠肺炎疫情，一家人終於能夠天天待在家說說話，一起做做家務，天倫之樂真的很好。
今年過年，市民吳忠斌將在農村的父母接到了市里，本打算過完除夕就一起回老家，想不到因為新冠肺炎疫情，讓父母能夠在城市多待一段時間。更寶貴的是，自己有時間陪父母了，有時間聽父母嘮叨了，「以前我媽一來到城裡就待不住，這段時間一點都不著急了，老給我們講小時候的事情，這段相守時光，很讓人珍惜。」
在家也能鍛鍊身體，提高身體免疫力
有一個強健的身體，是最好的防疫手段。這段時間，因為很少外出，再加上所有健身場館停止營業，單位健身室也關門了，鍛鍊身體的人少了，大街上跳廣場舞、暴走等現象不見了。不過，依然不少市民選擇在家鍛鍊。
市民王玉國是一個健身愛好者，即使在家也不會閒著。他家有一個啞鈴，每天都要托舉四五次，每次都要五十次以上。市民劉曉莉鍛鍊的辦法是跳繩，因為上小學的兒子也需要跳繩達標，母子倆每天都要進行跳繩練習、比賽，幾百個跳繩下來，也一樣滿身大汗。
沒有健身工具也沒事。市民馬大東，沒事時在床上練平板支撐。他介紹，除了平板支撐外，將雙腿放在沙發上，雙手支撐在地上做伏地挺身，也是不錯的鍛鍊方式。
做美食，犒勞一下辛苦的自己
在市城區開家裝公司的市民劉榮，是個美食達人。但因為平時公司繁忙，一年到頭幾乎沒有自己做飯的時間。這段時間，因為公司不能復工，劉榮恢復了自己的美食愛好，將做飯的活承包了下來，天天想方設法給家人做好吃的，老婆和孩子都高興壞了。
不會做飯也沒關係，反正在家閒著也是閒著，對著網上的做法學一學吧，或者跟著大人學習也行。在市油田第五小學上小學四年級的袁珞溪小朋友，就利用這幾天學會了做青椒肉絲、西紅柿炒雞蛋、菠菜湯、雞蛋湯等多種飯菜。
陪孩子做作業，增進親子關係
陪孩子寫作業是個辛苦差事，尤其平時上班時，下班時間本來就很晚，晚上時間又緊張，孩子作業要是錯題較多，就特別容易發脾氣。疫情防控這段時間，有了更多時間，終於可以平心靜氣地陪孩子寫作業了。「我發現越是不發脾氣，孩子作業越是寫得快、寫得好了呢？」市民李靜驚喜地說。
睡睡覺發發獃，也是不錯的選擇
如果實在是啥都不想干，那就睡睡覺、發發獃也不錯。市民閆健介紹，這段時間睡的覺比平時一個月睡的覺還多，每天都是睡到上午十一點多。「平時工作壓力大，晚上睡不著，早晨要定鬧鐘，很久沒有這麼愜意地睡到自然醒了。
覺睡多了，那就漫無目的地發發獃吧。平時工作忙，沒時間瞎想，沒時間回憶，現在給自己點時間，回憶回憶以前的事情，想想這幾年自己的付出和獲得，給以後的自己加加油，都是很不錯的選擇，人，不可能永遠像上緊的發條一樣活著。
整理整理舊物品，給自己一些溫馨回憶
「想不到還能找到這幾張照片！」1月27日，市民王舒敏在朋友圈曬了幾張孩子和外甥小時候的照片。她說，這幾天閒著沒事，就收拾收拾家，整理整理過去的東西，發現了好多舊物品，現在再看到這些舊物品，感覺很親切。
「如果不整理，真不會發現家裡有這麼多不穿的衣服。」市民李素麗說，自己平時比較喜歡逛街買衣服，也喜歡網購，買回來的衣服，穿幾次也就放在柜子里。這幾天一收拾，發現竟然有那麼多沒用的衣服，有些甚至從來沒有穿過。「以後花錢得節省點啊！」李素麗說。
網際網路時代，在家也能工作
市民馬宏傑是一名廣告公司負責人，公司創建有一個微信公眾號。疫情防控這段時間，公司沒有復工，但不耽誤微信公眾號的運營。除了發一些廣告設計方面的文章外，就是轉發一些我市權威媒體發布的疫情防控信息。「微信公眾號需要經常更新，否則就會流失粉絲，更新微信公眾號在家都能幹。」馬宏傑介紹說。
記者在採訪中發現，不少單位和公司，這段時間都是利用微信布置工作，員工在家也能幹活。移動媒體時代，為我們提供了更便捷的工作方式，看來，上班並不一定非得在單位啊。
當然，
「宅家」可以做的，
肯定不止這十件。
現在，
新冠肺炎疫情抗擊戰還在繼續，
和奮戰在一線的勇士們相比，
我們宅在家裡的人，
當然要輕鬆許多。
對我們來說，
穩穩地「宅家」，
就是最大的貢獻。
記者 袁冰潔
編輯：韓夢珊
統籌：徐洪波
終審：王啟軍