膳食小課堂——藥知道
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」,膳食君將定期為大家介紹各種重要食材,讓你了解中藥的性格與脾氣,趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
藥材簡介
木香,中藥名。為菊科植物木香的根,圓柱形或平圓柱形。氣芳香濃烈而特異,味先甜後苦,稍刺舌。具有行氣止痛、健脾消食的功效。主治胸脅脹滿,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉,痢疾後重。以香氣濃郁者為佳。生用或煨用。
基礎知識一覽
別名 |
五木香、南木香、廣木香、蜜香 |
性味 |
味辛、苦,性溫 |
歸經 |
入肺、肝、脾經 |
功效 |
行氣止痛、健脾消食 |
小試牛刀
1、《本草經集注》:「療毒腫,消惡氣。」
2、《藥類法象》:木香,除肺中滯氣,若治中下焦結滯,須用檳榔為使。
3、《日華子本草》:治心腹一切氣,止瀉,霍亂,痢疾,安胎,健脾消食。療贏劣,膀胱冷痛,嘔逆反胃。
4、《醫學啟源》:「除肺中滯氣。《主治秘要》云:其用,調氣而已。又曰,辛,純陽,以和胃氣。」
5、《本草要略》:「經絡中氣滯疾結者,亦當用之。」
6、《本草通玄》:「理疝氣。」
食用禁忌
臟腑燥熱,陰虛津虧者禁服。
膳食食譜
木香大棗粥
<材料>
木香6克,粳米50克,大棗20枚,白糖適量
<做法>
1、大棗洗凈去核,浸泡1小時,留汁;粳米洗凈,同樣浸泡1小時
2、鍋中加入適量的水,放入大棗及其棗汁和粳米同煮
3、粥將熟時放入木香再煮片刻
4、最後放入適量白糖即可
<功效>
本粥有健胃消食、燥濕止瀉的功效
砂仁木香雞蛋面
<材料>
砂仁2克,木香2克,白麵粉60克,雞蛋1個
<做法>
1、將砂仁、木香研成細粉
2、把研好的細粉與白麵粉一同混合均勻,打入雞蛋
3、將麵粉做成麵條,煮食即可
<功效>
補充機體營養不足、增進食慾、促進吸收
圖片來源於攝圖網
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