娛樂圈中的女明星們，為了保持自己的好身材，可謂是想盡了辦法，節食減肥、聘請私人教練、每天稱重監測，但這樣的方法真的適合每個人的身體嗎？那自然不是，唯有做做到健康和運動相結合，才能塑造出完美的體型。
劉濤作為娛樂圈中「健身達人」，經常在微博中曬出自己的健身成果照片。纖瘦的四肢全是肌肉，最吸引人眼球的卻是劉濤的馬甲線。回想起年紀輕輕的自己都沒有這般好身材，還真是慚愧。
劉濤在微博上曬出自己正在減肥的照片。
為了減肥，減少食用太水化合物的劉濤，正在健身房中和身上的脂肪做著巨大的鬥爭。大汗淋漓且素顏出鏡的劉濤，十分好看。已經40歲的劉濤，皮膚非常好，除了下巴的皮膚有點缺陷外，看起來像20多歲的少女那般青春靚麗。
可能是劉濤長時間的運動，加快了身體內部的血液循環，每次出鏡的模樣都顯得元氣滿滿似少女。不得不被劉濤的素顏所折服，能夠將自己保養成如此模樣，是一件非常不容易的事情。
劉濤還曬出一張畫了精緻妝容的照片，和素顏的模樣沒有太大的差距，王珂能夠娶到如此美麗的妻子，令人羨慕不已。
劉濤剛嫁給王珂的時候，接近於退出娛樂圈的地步，過上了幸福的闊太生活。但王珂公司生意的慘澹，讓劉濤不得不選擇再次復出，完美的展示了多個影視劇的角色，其中令人難忘的是《歡樂頌》中的安迪。
安迪的家庭和劉濤本人的十分相似。劉濤的家庭條件並不富裕，小小年紀的她就學會很多同齡孩子並不會的技能。劉濤為了減輕家中的負擔，選擇進入軍隊成為一名優秀的文藝兵。在部隊中生活的那段時光，雖然有些艱辛，但從中學會的「堅持」，讓劉濤受益匪淺。在今後的演繹生涯中，發揮了重要的作用。
如今已經被是兩個孩子媽媽的劉濤，依舊那麼少女感十足。除了自身的心態，應該是老公王珂對她的愛和照顧，還有女兒、兒子的體貼。有時候幸福很簡單，並不是華麗的房子、出門時乘坐的車子，而是家中的親人們，能夠溫馨的坐在一起，討論著最近發生的事情，從言語之中感受到「親情」的魅力。