黃褐斑是很多女人的心頭恨，它極其頑強，對很多常用方法都不「感冒」，而它又非常高發，因此一旦臉上長了黃褐斑，女性們的心裡就會受到非常大的影響。還有一些女性，不會分辨黃褐斑，雖然臉上長了斑，但不確定是何種類型，用了很多的方法，但是都不奏效。
建議大家在發現臉上長斑時，不要盲目祛斑，首先要學會辨別。
黃褐斑的典型症狀：
黃褐斑是由多種因素共同作用導致的皮膚色素沉著的現象，其主要特點有：
1、好發於女性，中青年。皮損為黃褐色或深褐色斑片，常對稱分布於顴部和頰部，呈蝴蝶形。
2、累及前額、鼻、口周和頦部呈不規則形。
3、皮疹光滑，無鱗屑。夏季紫外線照射後，顏色加深，冬季減輕。無自覺症狀及全身症狀。
4、臨床表現分為表皮型、真皮型、混合型，以及面上部型、面中部型、全面部型等。
如果自己不會判斷的，也可以到醫院讓醫生幫忙確診，一般來講，黃褐斑不會單獨存在，通常與其他褐青斑、日曬斑等混合出現，因此有些人在使用了祛黃褐斑的方法一開始效果很好，後來感覺祛斑進入「瓶頸期」，其實是因為黃褐斑去掉了，剩下的那些不是黃褐斑，自然也就不能有所減淡了。
黃褐斑常見的治療方法有哪些？
1.雷射治療。
作用原理包括選擇性光熱作用、光調作用等，可以淡化、治療黃褐斑，一般會選擇雷射，皮秒，超皮秒等等，選擇適合的波長及能量，讓黑素細胞迅速吸收熱量脹破，使沉著於皮膚表層的黑色素得到消滅。
雷射治療黃褐斑能夠取得一定的效果，一般祛斑比較明顯，但它存在一個最大的問題是不能治根，一般雷射祛斑後會在數周內復發，而每一次做過雷射後皮膚都需要一定的時間恢復，並且每次的治療費用也不便宜，因此雷射一般僅用於頑固性的黃褐斑，並且術前會明確告知患者會復發。
2.外用藥物治療。
常見的包括活性VC，維A酸類的藥物，脫色劑氫醌、熊果苷等，對黃褐斑具有淡化作用。
這些藥膏是常見的外用塗抹選擇，它們可以通過對黑色素的抑制作用來達到淡斑的效果，黃褐斑的治療一般是內外結合的，而「外」一般就是該類藥物，尤其是淡斑良藥氫醌霜，分子小，吸收快，作用明顯，價格便宜，是典型的祛黃褐斑藥膏，但因其具有細胞毒性，所以在使用時要格外注意，最多使用時間不得超過3個月，否則易引起永久性的色素脫失，導致面部白斑出現。
3.中藥治療。
中醫一般是口服中藥治療，治療原則是疏肝理氣、補益肝腎、活血化瘀。方劑可選用六味地黃丸、逍遙丸、桃紅四物湯加減或杞菊地黃丸等；該種方法需要在醫生的指導下進行一般要先確定自己黃褐斑的症型，再根據自身的情況來進行對藥方調整，不能自行用藥。
三甲院長聲明：喝水加勺它，睡前堅持喝，消滅黑色素，黃褐斑自然好
其實黃褐斑遠沒有我們想像的那麼可怕，它只是治療周期長一些，而不是無法治療，一般聯合多種方法，2~3個月的時間即可看到效果。
皮膚研究院長認為，喝水時加入一勺鹿胎肽酮，能夠對黃褐斑起到抑制作用，並且這一理論也在實際運用中得到了印證，鹿胎肽酮是動物的黃酮提取物，吸收利用率高，相比其他維C、氨甲環酸之類的藥物有明顯優勢。
黃褐斑的形成與內分泌有關，內分泌不調的女性更容易長斑，鹿胎肽酮恰好針對這一問題，可調整下丘腦——垂體——卵巢軸的功能，穩定內分泌系統，平衡各項激素的分泌，在源頭上抑制黃褐斑的出現；此外，鹿胎肽酮是皮膚營養素，它含有的維生素E、胺基酸等可以直接為皮膚提供營養支持，幫助修復皮膚功能，抵禦外界刺激，預防黃褐斑。
良好的習慣是祛斑的基礎，平時注意養成好的小習慣，才能讓黃褐斑無處遁形：
1、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。
2、多喝水，加速血液循環，多吃些含有維生素c的水果。
3、注意休息和保證充足的睡眠。
睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。