隨著新型冠狀病毒確診的病例越來越多，不論是公共防護還是家庭、個人防護，可以說是受到了前所未有的重視，但也有些民眾因恐懼或是防護知識不到位、不及時，存在各種誤區，甚至有些流言也起到了「推波助瀾」的作用，反而可能引起更大的傷害！

其實，隨著研究的深入，我們新型冠狀病毒的認識也越來越多，究竟哪些是事實，哪些是謠言，我們又該如何更有效的防範？一起跟著可可看一下吧~

1，2個事實要認清，做好防護更安全

1，打噴嚏、握手、糞便，都可能傳染病毒

新型冠狀病毒可通過飛沫傳播，說話、打噴嚏、咳嗽等，都有可能傳播病毒。一般相對距離在2米以內，是最危險的。因此，我們建議外出時要戴口罩，打噴嚏時要用紙巾捂住口鼻，再將紙巾疊好後丟棄，以免感染他人。

新型冠狀病毒也能通過接觸傳播，包括接觸有病毒的衣物、握手等。今日，廣州疾控中心發現：一患者居住環境中的鐵門門把手上出現新型冠狀病毒的蹤跡。因此，如果小區或家中疑似患者，電梯按鈕、門把手、手機、鍵盤、遙控器、水龍頭開關等都可能是易污染區域，一要做好家居環境的清潔工作，二要勤洗手。

此前，研究人員也有在某些新型冠狀病毒感染者糞便里查出病毒，這表明病毒也可能通過「糞口傳播」。所以便後要及時沖水、洗手，同時保持衛生間的清潔，尤其是馬桶。

溫馨提示:

清潔馬桶時，不要共用潔廁靈和84消毒液，以免兩者發生反應產生氯氣，增加中毒風險。

２，目前為止，還沒有專門針對治療新冠病毒的藥物

新型冠狀病毒是一種新發現的病毒，目前還沒有特效治療的藥物，也沒有針對性預防的藥物，還在研究中。

但感染者可接受用於緩解、針對症狀的治療，健康群體也可以增強自身免疫力，來抵抗病毒。

２，5個謠言要辨清，別讓誤區有機可趁

１，曬太陽、開空調暖氣，可以殺滅冠狀病毒？

病毒對熱敏感，56℃且持續30分鐘以上，即可有效滅活病菌，但不論是曬太陽還是開空調、暖氣，都達不到56℃的條件，也就無法殺滅。

２，酒精濃度越高，消毒效果越好？

並非如此。

其實75%的酒精消毒效果最好。酒精濃度過低，自然無法徹底殺死細菌，但若酒精濃度過高，比如90%的，也無法殺滅細菌，因為它會使菌體表面迅速凝固，形成保護膜，也就無法進入細菌體內將其殺滅了。

３，多吃大蒜能殺滅新型冠狀病毒？

在不少研究報導中，大蒜中的大蒜素具有抗菌等生物學功能，但關於它的治療機理的研究，主要還停留在體外（細胞層面）或者動物實驗階段，缺乏臨床數據。而且做研究時，用的是大蒜提取物，和直接吃大蒜還是有很大差距的。

４，雙黃連口服液可以用來預防新冠病毒？

前幾日，一則「中成藥雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒」的消息引發了公眾連夜排隊搶購事件，甚至連網店都售罄。

首先，抑制並不等於預防和治療；其次，該發現還是初步研究，具體對患者有無效用，還得做大量實驗。更何況，中醫講究辨證施治，不論是預防還是治療，都得根據不同體質、不同階段，應用對症的藥方。因此普通人要理性看待雙黃連口服液，即便購買了也請勿自行服用。

再次強調：截至目前為止，並沒有針對新型冠狀病毒的治療、預防用藥。

５，有乾咳、乏力、發燒，就是新冠病毒感染了？

乾咳、乏力、發燒，確實是新冠病毒感染的主要症狀表現，但並不意味著一定是新冠病毒感染，因為普通肺炎、流感也可能有這些症狀。那麼到底是不是新冠病毒感染，還得靠醫學診斷。

但如果出現了這些症狀，就診時一定要戴口罩，避免乘坐公共運輸。

對於大部分人來說，除了勤洗手，戴口罩，常通風，還可以通過提升自身免疫力來抵抗病毒，預防新型肺炎。

中醫護肺有妙招

幫助提高免疫力的方法其實有很多，最簡單就是均衡飲食、科學運動。那麼中醫在提高免疫力方面有什麼妙招？

１，提正氣，抗外邪，防感染

《黃帝內經》提到：「正氣內存，邪不可干」。正氣好比人體的免疫力，人體的正氣強，就可很好地抵禦外邪，不容易得病；反之，人體的正氣弱，人就容易得病。所以，提高人體的正氣，是抵抗外邪，預防病毒感染的關鍵所在。

此前，根據新冠病毒感染的肺炎臨床特徵和它的核心病機，不同省份開出了不同的中醫預防方案，比如陝西衛健委發布的中醫預防方：

預防方里用到了黃芪、白朮、防風，其實這三味藥是中醫經典方玉屏風散，此方是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方，主要通過提升人的正氣以抵禦外邪。正氣充足，邪氣則無法入侵人體，自然疾病就會遠離。

提醒：

因氣候、因地區、因人體質不同，防控藥方亦有區別，中藥預防方並非人人都適合，最好先經過專業中醫師的辨證指導，再服用。