餐廳廚師分享家常川湘美食,都是下飯菜,看著都餓了

瀟湘美食威歌 發佈 2020-02-03T09:27:23+00:00

川味饞嘴蛙原料:牛蛙1250克,絲瓜750克。調料:豆瓣醬、泡椒各30克,花椒、雞精、味精各10克,干辣椒20克,老薑30克,色拉油100克,白糖8克,鹽3克,糍粑辣椒、大蒜瓣、料酒、香蔥段各50克,濕澱粉8克,鮮湯300克。

川味饞嘴蛙



原料:牛蛙1250克,絲瓜750克。


調料:豆瓣醬、泡椒各30克,花椒、雞精、味精各10克,干辣椒20克,老薑30克,色拉油100克,白糖8克,鹽3克,糍粑辣椒、大蒜瓣、料酒、香蔥段各50克,濕澱粉8克,鮮湯300克。


製作:


1、牛蛙宰殺治凈,加濕澱粉、鹽、味精碼味,醃漬10分鐘;絲瓜去皮,切長4厘米、寬2厘米、厚1厘米的條。


2、鍋入色拉油80克,燒至七成熱時入蒜瓣、老薑、香蔥段40克中火煸香,入豆瓣醬、泡椒、糍粑辣椒、干辣椒、花椒中火炒1分鐘,入白糖、料酒、雞精小火炒約3分鐘,出鍋備用。


3、鍋入剩餘的色拉油,燒至七成熱時入炒好辣醬小火炒香,加鮮湯,放絲瓜和牛蛙小火燒約1分鐘,入剩餘的香蔥段出鍋即成。


特點:麻辣味正,肉質細嫩,營養豐富,具有利水消腫、解毒的功效。

湘味跳水魚


原料:

鮮草魚1千克,水晶粉絲300克,圓蔥粒、紅椒粒各100克,蔥花、蔥段、薑片各8克。

調料:

蒸魚豉油20克,美極鮮辣汁、蔥油各100克,雞粉、白糖各5克,料酒8克。

製作:

1、鮮草魚宰殺後,在魚身上切一字刀,用沸水煮至八成熟,放入鐵鍋,加600克水,再放入蒸魚豉油、美極鮮辣汁、蔥段、薑片、料酒煨製成自製海鮮汁。

2、鍋內放入水晶粉絲、草魚,倒入煨出香味的海鮮汁,淋入鍋內,撒上紅椒粒、圓蔥粒、蔥花,淋上蔥油,用剩餘調料調味即可。
湘味小炒羊肚


羊肚,原料易得,成菜鮮亮誘人,咸鮮香辣,羊肚的加入更添一份Q彈筋道,多重口感,開胃下飯,是一道毛利超高的人氣單品。

羊肚,先過水,洗乾淨再放大料,黃酒,煮熟。


原料:

熟羊肚 500克,羊湯250克,螺絲椒30克。


調料:

色拉油40克,小米椒10克,蒜瓣 8克,八角3克,花椒5克,甜麵醬15克,蚝油10克,生抽10克,陳醋20克,辣椒段5克,薑末10克,蔥花8克,鹽2克,花椒水15克。


製作流程:

1. 改刀好的羊肚條入鍋內大火焯水。


2. 凈鍋內加色拉油燒熱,下八角、辣椒段、蔥花、薑末、花椒,煸炒出香味,調入甜麵醬、蚝油、生抽、陳醋,加羊湯,大火燒沸,倒入羊肚,快速翻炒均勻,待湯汁略濃稠,加螺絲椒、小米椒,炒勻炒香後調入鹽,淋花椒水,加拍蒜,稍翻幾下,起鍋,盛入盤內即可上桌。

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