最近，一檔《聲臨其境》讓我們見證了賈乃亮的實力，佩服於劉琳的堅持與初心，更讓大眾重新認識了全新的張含韻。
在《冰雪奇緣》選段中，她時而是活潑奶萌的蘿莉，時而是憂傷重重的少女。
張含韻利用聲音，完美演繹了三個年齡階段的安娜公主。身為四川辣妹子的她，東北話張口就來。
就連朱丹聽了都忍不住問上一句，她是東北人嗎？
《歡樂頌》選段里的曲筱綃，配起來也是毫無違和感，不知道的人，還以為放的是原聲，不過，要論「神級之作」，肯定非張含韻韓雪共同合作的《後媽們的茶話會》莫屬。
流利的英語口語，驚艷的口音，既說又唱，還在惡毒後媽和心機姐姐之間切換自如，聽完下來，辣姐已無法自拔，並誓死穩站雪花CP！
16年來，我們只記得張含韻「酸酸甜甜就是我」。豈料，16年後，卻是「震震驚驚才是真實的你」。
2004年的夏天，僅有15歲的張含韻踏上了第一屆《超級女聲》的舞台。
憑藉甜美靈動的聲線和可愛清純的外形，她一路過關斬將，最終勇奪全國總決賽季軍的好成績。
一夜成名後，張含韻簽約天中文化，一簽就是8年，就這樣，頂著超女光環的張含韻隨著經紀公司去了北京發展。
2005年，可算是張含韻的事業豐收年，為《超級女聲》站台，演唱《想唱就唱》。推出首張個人專輯《我很張含韻》，大賣80萬張。一首《酸酸甜甜就是我》唱響大江南北，輕而易舉當上了蒙牛代言人。平均每周就有7、8個品牌商找上門，要跟張含韻合作。
張含韻的走紅，直接導致05年的《超級女聲》成都賽區的報名人數高達5萬人，每個少女都在幻想自己能複製張含韻的成功。
如果不是後來廣電一紙批文，禁止未成年人參加選秀，恐怕還有無數人會走上張含韻的老路，淹沒在白日夢想家的大軍中。
人，往往只會看到表面光鮮的一面，卻無人顧暇背後的千瘡百孔，名利雙收的同時，質疑、謠言、網絡暴力也紛紛接踵而至，時刻困擾著張含韻。
有人說張含韻沒出道前，是小太妹一枚，到處打架生事，欺凌同學。
還有人說她15歲就被製片人「潛規則」。各種無下限且不堪入耳的謠言、網絡暴力，讓人不寒而慄，更讓張含韻手足無措，委屈萬分。
後來，當看熱鬧不嫌事大的節目組拿著移花接木的性感照，向張含韻求證時，忍耐到了極限的張含韻再也按捺不住，在節目上失聲痛哭。
滿天飛的謠言，連軸轉的工作，顧不上的學業，這一切壓得張含韻喘不過氣來，最後她只能宣布退出高考，打算來年再戰，只是，她的這番決定，卻招致質疑聲一片，壓力倍增。
08年，全球經濟大蕭條，華語樂壇急速衰落，張含韻所在的經紀公司一番垂死掙扎後，還是難逃解體厄運。
公司沒了，但一紙合約還在，這意味著在重獲自由身之前，張含韻不能私自接任何工作，換句話說，她被變相雪藏，甚至是失業了。
解約的事，全靠張含韻一人張羅，奈何她當時太小了，根本不知如何著手解約的事，正因為於此，一耗就是兩年，耗盡了所有人氣，錯過了無數機遇。
09年，好不容易解約成功後，正在張含韻不知何去何從之際，原《超級女聲》導演力邀她主持節目，張含韻自問沒有主持經驗，但背負著高昂房貸的她不得不向現實低頭，執起主持話筒。
在台上的她，因為頻頻搶話，再加上一口港台腔，試過被搭檔柯藍罵到哭。主持一年後，張含韻重操舊業，參加音樂選秀《非同凡響》。只是當她往台上一站時，大眾只會吐槽她太胖了。
雖然，節目的最後，張含韻獲得了季軍，但這一次，再也不能延續6年前的走紅奇蹟了。
都說「娛樂是個圈」，張含韻的前老闆原是劉德華、梅艷芳的經紀人，透過這層關係，張含韻也就認識了天王劉德華。當時，劉德華向她指點迷津，建議她往演員方向發展。
聽從前輩建議的張含韻有了人生方向後，第一時間跑去中央戲劇學院進修了一年，緊接著在13年時，她出演了由劉德華監製的電影《初戀未滿》重回大眾視線。
這些年來，張含韻輾轉於各個劇組，從不計較角色大小，戲份輕重，只一心磨練演技。
《蘭陵王妃》熱情奔放的元清鎖。
《因為愛情有多美》刁蠻又不失可愛的祁琪。
《新蕭十一郎》古靈精怪的小公子。
《知否知否應是綠肥紅瘦》溫柔賢淑的盛淑蘭。
這一切，都讓大家看到了張含韻的努力，實力，還有作為演員的多面性，可塑性。這一次，張含韻終於用實力撕掉了「酸酸甜甜」的標籤，讓大家認識了全新的自己。
張含韻的逆風翻盤，正正告訴了我們，沒有人會有著一蹴而就的本事，也沒有人總有著大紅大紫的運氣，
歸根結底，不勞而獲只是白日夢想家的痴心妄想罷了，不想努力，不想耕耘，談何成功，談何夢想？