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一個女人該有的生活習慣(值得收藏)

在她們看來,為了保持身材,讓自己餓著,是世界上最愚蠢的美麗。所以,你有必要研究一下合理膳食,這樣不但可以保持好身形,還能幫助到丈夫和孩子。

2020-02-03 08:32 / 2人閱讀過此篇文章  

-01-

飲食習慣

優秀的女人會愛惜自己的身體,拒絕過度節食。在她們看來,為了保持身材,讓自己餓著,是世界上最愚蠢的美麗。

所以,你有必要研究一下合理膳食,這樣不但可以保持好身形,還能幫助到丈夫和孩子。

1、吃早飯比化妝更重要。

2、吃點粗糧。

3、少喝可樂及一切碳酸飲料。

4、偶爾喝些紅酒。

5、多喝水、多吃水果。

-02-

穿著打扮

優秀的女人都懂得打理自己、善待自己,早睡早起,穿質量好的衣服,千萬不要在最好的年紀,吃得最胖,用得最差,活得最便宜。

不施過多粉黛,但懂得化妝,精心準備一些出席聚會和正規場合的服裝和首飾。她們都會真誠的微笑,那是歷練後的從容與優雅,震懾心靈。


1、關注時尚。

2、別太胖。改變體重沒那麼難,只要有恆心。

3、身上不要同時出現三種主色以上。

4、氣質比樣貌重要,氣質與年齡無關。

5、不要買過於便宜的衣服。



-03-

工作態度

優秀的女人會了解什麼樣的崗位最適合自己,會把自己的工作當一回事,尊重它。工作檢驗著我們的智慧和能力,是我們體現價值和成就所必備的一項內容。

一定要全身心地愛它,它讓你大半生有事做、有飯吃;它讓你更加有底氣,喜歡的東西自己努力賺錢買,偶爾給自己和家人送禮物,作為辛勤多日的犒賞。

永遠記住王琨老師的這兩句話:工作不是女人的唯一選擇,卻是女人獲得尊嚴的唯一通道;女人經濟不獨立,心靈永遠不自由。


1、低調做人,高調做事。

2、付出時不要求回報,回報是意外收穫。

3、小事不計較,大事不馬虎。

4、對待很多事情,一笑而過。

5、即使憤怒也要保持風度。

-04-

健康生活

優秀的女人要養成健康的生活方式。


1、微笑不花錢,但很值錢。

2、每一天你都可以選擇自己的心情:快樂,別像個怨婦。

3、有條件請午睡,哪怕5分鐘都好。

4、不要熬夜:11點前必須睡覺。

5、常運動:走路、爬山、游泳。


-05-

知識閱歷

優秀的女人擁有一顆自由的心,一年至少旅行一次,哪怕只是去遠郊散散心。

偶爾自己開車,約上些志同道合的朋友,一起去聽海上的風、看絢麗的夕陽,邂逅真誠的故事,在路上過一種很酷的人生。


1、要有3個知心朋友。

2、有本好的枕邊書。

3、多聽講座。

4、每年旅行一次。

5、不要輕易放棄夢想。


優秀的女人會嘗試做善事,會順手給烈日下的外賣員,遞一張紙巾;會耐心地對待陌生的問路者,告訴他們便捷的交通方式。

她們深知,一個人也許改變不了世界,但卻可以溫暖另一個人的全世界。她們願意成為別人的陽光。

優秀的女人,她們追求的不僅是做父母的乖女兒,男人的賢妻,孩子的良母,更是追求隨心做自己,有情有義有才情,能剛能柔能至善。

對過去,要看淡;

對現在,要珍惜;

對未來,要充滿信心。

這5個必須堅持的生活習慣,希望優秀的你能堅持。願你永遠明朗坦蕩鍾情豁達,有得有失有堅持,能笑能哭能盡歡。

—《END》—

來源:詩詞天地





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