最近一段時間，所有劇組都停工，很多明星也的工作也紛紛按下暫停鍵，等待著生活和事業重新啟動。袁姍姍是湖北襄陽人，2020年春節之前因為回家時曾路過武漢，因此一直擔驚受怕，把自己封閉在家十幾天，好在一起健康正常。
待在家裡的袁姍姍接受了某媒體的採訪，也透露了自己當前的狀態。她表示自己看到武漢情況很嚴重後，第二天就聯繫慈善機構捐贈了20萬元。待在家裡的生活也並沒有很無聊，有青菜也有海鮮，每天都用消毒液給家裡消毒，還會跟著媽媽學做菜。
除此之外，袁姍姍也表示自己在家裡會上一些視頻課學習，同時還追一些影視劇作，如《了不起的麥瑟爾夫人》《1917》等。此外袁姍姍表示因為帶相機回家，所以還會拍下家庭生活下的父母，拍下一家人普通相處時的狀態。
此外運動和健身也一直在堅持，一家三口每天都輪流在走步機上走一個小時，自己還會額外增加運動量，喝一些VC增強抵抗力。同時袁姍姍也透露，自己2月份的工作和行程基本全部取消，原本計劃要去某時裝周也推了，客戶對此也非常理解。
從袁姍姍透露的個人狀態來看，即使衣食無憂而且賦閒在家裡，她也沒有閒著，而是一直在學習和充實自己。除了看電影追劇之外，還上視頻課學習，堅持鍛鍊身體，打掃家庭衛生。可見袁姍姍能夠走紅，並非是憑藉運氣，而是不斷學習充實自己，在日常生活中一點一滴的積累。
相信現在絕大多數人目前的狀態都是賦閒在家無事可做，實際上就可以學習一下這些明星，多多學習充實自己內心，相信未來一定會獲益匪淺的。