想要真正的提升英語能力，我們必須正視「沮喪挫敗」「沒有勇氣」「沒有動力」這些困難，擺正心態，用科學的方法讓自己持續學習。最好的方法就是保持閱讀，從熟悉的領域入手學習。

年齡，自尊心，投入產出比才是阻止你進步的攔路虎

學英語是件「知易行難」的事，英語中有句俗語：You can't teach an old dog new tricks。隨著年齡的增長，我們的自尊心和取得的成就會成為我們進步的阻力，怕犯錯，懷疑投入的精力和收益不成正比，而我們的大腦學習新事物的能力是逐漸下降的，沮喪和挫敗失敗會讓我們不願意走出舒適區。

然而英語學習的渠道是可以輕而易取的

學習就是需要循序漸進的探索，要求我們不斷「提問-回答」，從答案中提出更好的問題。南宋理學家朱熹說過：讀書始讀未知有疑，其次則漸漸有疑，中則節節是疑；過了這一番後，疑漸漸解，以至融會貫通，都無所疑，方始是學。」只有懷疑才有思考，才能夠把知識轉化為能力。英語的學習亦是如此，而且學習的渠道是如此的輕易。除了之前分享的各種不同領域方法學習（有需要回翻下文章記錄），我們甚至可以利用MOCC（中國大學）這種開放在線課堂進行深造。只要有網絡，就可以學習到優秀的課程。

上面有各大名校製作的英語學習課程，這些網絡課程的質量很高，除了可以學習英語技能外，還可以獲取更多的資源，從而把知識體系化。

我們中的多少人，寧願花高價參加社群聽別人讀書，聽直播分享，卻不願意自己動手，做一回「主廚」，給自己加道「菜」，是不是很可笑。

英語學習可以幫助我們了解自己的大腦，獲取學習的能力

為什麼我一直強調保持閱讀，因為像心理類和科學類的書籍多是英語的，大多領域內的先進知識也都 是英語的，英語可以讓我們的專業技能發展得深而廣，只要我們持續學習，把知識之間的點都穿插起來，是可以成為各領域的專家的。

知道了如何獲取知識之後，我們應該做的就是分享

如何檢驗我們是否掌握了一個知識點？如何溫故而知新？最好的方式是用自己的話把它講一遍，落實在「寫作」上。寫作是被動強迫我們讓自己的思想更有條理，語言更準確，知識點是需要被驗證的，就像我發動態，發文章，也是在分享，從別人腦子裡獲取反饋：有沒有寫錯？能不能提供幫助？適不適合？能不能更好？

那如何分享？微博，微信，知乎，簡書，都是可以幫助你獲取反饋的地方。有了觀眾，我們會更加重視，也會倍加認真。」萬一有行家看了呢？「利用這種心理壓力給自己輸入動力，從而持續行動和提高。

利用英語去學習自己感興趣的課程，在學習中提問和分享，會讓我們變得越來越強大，甚至會發現那些曾經不屑的人和事也值得我們學習，那些曾經仰望的大神也沒有想像中那麼神秘。只有走出舒適圈，創造更多的選擇，才有能力去選擇。