要說娛樂圈不老女神，許晴絕對算一個。
許晴畢業於北京電影學院，13歲扮演了《西遊記》中太上老君煉丹房童子，21歲正式出道。別看許晴快要51歲了，但風采絕不減當年。
《老炮兒》中的許晴風韻猶存，風情不艷俗，把中年女人的風韻猶存演繹得淋漓盡致。
《邪不壓正》中的許晴美麗妖嬈，媚眼如絲，豐滿緊緻的翹臀，把嫵媚動人四個字發揮到了極致，許晴的臀這個話題，也一路飆到了熱搜。
《如夢之夢》驚為天人的許晴，皮膚狀態、苗條身材一直保持非常好，基本上沒有什麼變化，舞台上風采依舊出類拔萃，看完話劇，你不僅會愛上顧香蘭，更會愛上許晴。
從《花兒與少年》的公主病、玻璃心、情商低的「玉女系」，到《邪不壓正》中身材撩人、氣質在線的「性感系」，許晴一度刷新了人們對於對她的認知。
有人說，能活成許晴，誰願意活成劉濤。活成劉濤靠努力，活成許晴靠福氣，但許晴真的是靠的福氣嗎？只要你多了解了解她，你絕對不會這麼說。
所謂的福氣好運，並不是等來的、要來的，而是通過自己的努力得來、積累得來，所謂的福氣，都是看不見的努力。
《如夢之夢》，一個長達8個小時的舞台劇，許晴在裡面飾演最複雜的角色名妓顧香蘭，劇中她在妓女、伯爵夫人、清潔工等形象切換自如，一襲旗袍，曼妙多姿，一顰一笑都牽動著觀眾的所有思緒。
在生活中，上天永遠不會辜負一個努力的人，2013年許晴憑藉賴聲川話劇《如夢之夢》，獲得了華鼎獎話劇最佳女演員。
現在50歲的她，生活重點仍在事業上，她精湛的演技飾塑造了許多經典的角色，不論是北京大妞話匣子、還是京城之花唐鳳儀，亦或是第一名妓顧香蘭，每個角色都被她賦予了各自的靈魂。
雖然現在老炮兒的熱度在浪潮中早已褪去，但片中北京大妞「話匣子」那愛憎分明的形象、美麗性感的致命誘惑，卻令人魂牽夢繞。
許晴給人的形象是溫柔端莊的，甚至還有幾分甜美，可以說是典型的東方古典美女，工作上你可以感受到她的端莊優雅風範，但平日裡更似一個萌萌噠的小女孩。
《花兒與少年》總撰稿人吳夢知這麼評價許晴：如果可以，誰願長大，所有成長的雞湯都是被逼的。
其實女人就應該活得像許晴，寵溺嬌滴，永遠愛自己。女人四十活出許晴的境界，不用別人說，你也是人生的贏家了。
50歲的許晴現今仍未結婚，像她這樣風情萬種、氣質絕佳的女性，不知道將來會嫁給什麼樣的人，或者說，什麼樣的人才可以感動許晴呢。不過像她這樣美麗又多金的，就算終身未嫁，也是可以活的很精彩的。
多觀察你會發現，我們大部分女性臀部都是癟平，許晴為了更好的接近角色，提前三個月練習瑜伽，先天優越條件+後期的努力，最終這波美臀殺，讓風情萬種的「京城之花」唐鳳儀驚艷了眾人。
許晴能夠走到今天，擁有凍齡的美貌和氣質，第一點就是有著年輕的心態，不會儲存負能量，第二就是保養，注意飲食、運動。許晴平時鐘愛跑步，一直保持著良好的運動習慣。
美好的肉體總會讓人心生嚮往，翹臀誰都想要，今天小編就來跟大家分享一套美臀訓練運動，動一動輕鬆塑臀型。
動作1
徒手寬距深蹲 3-4組*10-15次
雙腳間距寬於肩
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動作2
寬距底部深蹲 3-4組*10-15次
全蹲的後二分之一深蹲
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動作3
跪式蹲 3-4組*10-15次
在半蹲和跪姿之間交替了練習
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動作4
箭步蹲 3-4組*10-15次
雙手叉腰向前跨步箭步蹲
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動作5
單腳跪姿倒蹬腿 3-4組*10-15次
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動作6
單腳跪姿直腿側擺腿 3-4組*10-15次
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動作7
單腳跪姿直腿後擺 3-4組*10-15次
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想擁有婀娜多姿身段、誘人美臀殺的小姐姐們，現在就煉起來吧！