糖尿病患者盡顯4個特徵,三甲醫生教你1個小妙招,降低高血糖

唐藥師說健康 發佈 2020-02-07T14:46:59+00:00

即便是糖尿病患者也多是每隔三個月,甚至更長才到醫院測量一下血糖。糖尿病患者盡顯4個特徵:1.視力模糊:視力下降或是眼前出現黑影時,不可想當然地認為是"年老眼花""老年白內障",這也很可能是高血糖引起的視網膜病變或白內障所致,一定要去醫院檢查,排除糖尿病眼病。

糖尿病不痛不癢,大多數人意識不到血糖的異常。即便是糖尿病患者也多是每隔三個月,甚至更長才到醫院測量一下血糖。而事實上,患者的餐後血糖是糖尿病併發症,如失明發生的重要指標。所以從醫學角度應建議40歲以上、肥胖、有家族史的婦女做空腹血糖和餐後2小時血糖監測,更要了解清楚糖尿病的早期徵兆,提早做好預防和治療。預防糖尿病才是重中之重,莫要讓不良習慣引發更嚴重的糖尿病。

糖尿病患者盡顯4個特徵:

1.視力模糊:

視力下降或是眼前出現黑影時,不可想當然地認為是"年老眼花""老年白內障",這也很可能是高血糖引起的視網膜病變或白內障所致,一定要去醫院檢查,排除糖尿病眼病。

2.傷口久不癒合:

由於糖尿病患者往往存在外周血管病變,影響傷口周圍組織的血供,加之,糖尿病人營養丟失嚴重,抵抗力下降,從而導致傷口癒合困難。

3.不明原因體重下降

糖尿病人由於胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致糖利用障礙,如此一來,人體所需要的能量只能靠分解體內脂肪和蛋白質來提供,從而導致患者體重下降。所以突然體重減輕而找不到原因者要考慮糖尿病的可能。

4.餐前低血糖:

在糖尿病的初期,有些患者常常表現為餐前飢餓難忍及低血糖。其原因是由於2型糖尿病患者胰島素分泌延遲,餐後血糖達高峰時,胰島素分泌卻沒達峰,到下一餐前血糖回落時,胰島素分泌反而達到高峰,這樣就造成了低血糖,引發餐前飢餓感。

糖尿病的三大危害:

1.疲憊乏力;如果身體內分泌的胰島素不足,就無法有效的控制血糖,血液中的葡萄糖不能正常地進入細胞中提供能量,也無法存儲起來,之後會隨著身體中多餘的水分排出體外,造成身體能量不足,從而產生疲憊乏力的感覺。

2.身體抵抗能力降低;高血糖狀態下容易使人流失大量的葡萄糖,無法很好的被機體吸收和利用,進而只能通過分解體內的一些脂肪、蛋白質等來提供必需的能量,導致身體出現一些營養缺失、免疫力下降的情況。

3.容易引發各類的急性或慢性併發症;例如導致高滲性昏迷、高血壓、視力下降、心血管疾病、周圍神經病變以及糖尿病足等一些併發症的發生和發展

三甲醫生教你1個小妙招,降低高血糖:

別是對於血糖偏高的人來說,這個好習慣就是補充鉻酵母苷,鉻酵母苷被稱為"天然的降糖藥"。每天睡前吃一點,可以穩定血糖不升高,同時對於糖尿病可以很好的控制。而對於血糖偏高的患者而言,血糖一定要調理好,否則一旦血糖升高就會造成嚴重影響身體健康。鉻酵母苷可以有效調節胰島素,改善糖代謝 , 調節脂質代謝,降低血清膽固醇水平;調節缺鉻導致糖耐量異常 ,有效增加胰島素分泌,有效幫助調節血糖起到積極的作用。

所以說,每天補充點是可以有效降低血糖濃度的,所以有血糖高的患者可以適當的補充點。

糖尿病患者要注意2件事:

1.養成良好的飲食習慣:

糖尿病患者要合理的安排進餐時間,儘量採取少量多餐的飲食原則,控制飲食糖分的攝入量,少吃動物脂肪及熱量高的食物,可有效避免體內血糖濃度升高。

2、早睡早起,不喝濃茶:

良好的睡眠能保持身體健康,良好的睡眠習慣有助於降低血糖,睡前不要喝咖啡或濃茶,可以適量喝些白開水,能起到凈化血液的作用,並且能降低血糖濃度,睡前儘量保持好的心情。

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