又是一年冬天，雖說今年的冬天不太冷，但忽冷忽熱之際，病毒細菌伺機而動，屢屢突襲得逞。

對於一些體弱多病的老人或小孩，流行性疾病不約而至，甚至身強體壯的年輕人也難逃此噩夢……

武漢發現未知肺炎病毒

初步分析為病毒性肺炎

據湖北省武漢市衛健委消息，近期部分醫療機構發現接診的多例肺炎病例與華南海鮮城有關聯.

目前，已發現27例病例，其中7例病情嚴重，其餘病例病情穩定可控，有2例病情好轉擬於近期出院。

病例系病毒性肺炎，未發現明顯人傳人現象

武漢市組織同濟醫院、省疾控中心、中科院武漢病毒所、武漢市傳染病醫院及武漢市疾控中心等單位的臨床醫學、流行病學、病毒學專家進行會診，專家從病情、治療轉歸、流行病學調查、實驗室初步檢測等情況分析，認為上述病例系病毒性肺炎。

什麼是病毒性肺炎？

病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染，向下蔓延引起的肺組織炎症。

上呼吸道感染就是我們通常所說的感冒，也就是說感染肺炎之前是有上呼吸道感染的。

病毒性肺炎多發生在冬春季節，可以是散發的也可以暴發流行。

引起成人病毒性肺炎的常見病毒有：甲、乙型流感病毒，腺病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒等；病毒性肺炎可發生在免疫功能正常或免疫功能低下的兒童和成人身上。

過去認為病毒性肺炎約占住院肺炎的8%，近年來流行病學調查顯示，病毒性肺炎的發病有增高的趨勢，約有13%~50%，其中約8%~27%為病菌病毒細菌混合感染。

至於流感與病毒性肺炎之間的關係，流感病毒是引起成人病毒性肺炎最主要的病原體，如甲型H1N1和甲型H3N2流感亞型是目前人間傳播的重要流感病毒。

在臨床上，病毒性肺炎的臨床表現是：好發於流行季節，往往急性起病，發熱、頭痛、渾身酸痛、肌肉痛和乏力的症狀一般比較突出，可伴有呼吸道症狀（如咳嗽）和消化道症狀（如拉肚子）。

但是，病毒性肺炎不可怕，我們可以通過病毒性肺炎檢查來判斷疾病。

1.病原學檢查

病毒培養較困難，不易常規開展，肺炎病人的痰塗片僅發現散在細菌及大量有核細胞，或找不到致病菌，應懷疑病毒性肺炎的可能。

2.血清學檢查

急性期和恢復期的雙份血清，補體結合試驗、中和試驗或血清抑制試驗抗體滴度增高4倍或以上有確診意義。近年來用血清監測病毒的特異性IgM抗體，有助早期診斷。免疫螢光，酶聯免疫吸附試驗，酶標組化法，辣根過氧化物酶-抗辣根過氧化物酶法等，可進行病毒特異性快速診斷。

3.白細胞

計數正常、稍高或偏低，血沉通常在正常範圍，痰塗片所見的白細胞以單核細胞居多，痰培養常無致病細菌生長。

4.胸部X線

檢查可見肺紋理增多，小片狀浸潤或廣泛浸潤，病情嚴重者顯示雙肺瀰漫性結節性浸潤，但大葉實變及胸腔積液者均不多見。病毒性肺炎的致病原不同，其X線徵象亦有不同的特徵。

病毒性肺炎的治療關鍵是早期鑑別，因此，在出現發熱、頭痛、渾身酸痛、乏力等流感症狀時，要引起高度重視，及時就醫。

專家強調，肺炎不是不治之症，及時發現，規範治療，絕大多數能治癒。

生活中，我們應該如何護肺呢？

俗話說，預防勝於治療，那麼我們平時要如何預防病毒性肺炎呢？

1.高危人群要注意

專家提醒，病毒性肺炎的高危人群在這個季節尤其要注意，這些人包括：兒童，他們的免疫功能還不太健全；老年人，他們的免疫功能較差；有基礎疾病的人群，如糖尿病、腎功能不全、腫瘤等患者，他們都是病毒性肺炎的高發人群。

2.注意個人衛生

勤洗手，避免去人多擁擠的場所，避免病原體傳播、滋生；打噴嚏時注意遮掩口鼻，也可有效防止病原體傳播給他人；外出乘地鐵、公交等公共運輸回家後，要及時換掉外套，洗手、洗鼻。

3.多做擴胸運動

應特別注意呼吸系統的鍛鍊，提倡腹式呼吸法：伸開雙臂，儘量擴張胸部，然後用腹部帶動來呼吸，能增加肺容量，尤其有利於慢阻肺和肺氣腫病人病情的恢復。不要老呆在暖和的地方，適當受一些冷熱的刺激。

4.飲食清淡

少吃刺激性食物。尤其是呼吸道感染期間，忌吃辣椒、孜然、芥末，否則不利於炎症的恢復。

多吃些滋陰潤肺食物，如藕、梨、百合、枇杷、蓮子、蘿蔔等，能健脾化痰；

適當多食酸味果蔬，如蘋果、石榴、葡萄、柚子、檸檬、山楂等，收斂肺氣防秋燥；

吃易消化的食物，當痰多時應停食肉類等油脂含量高的食物；

平時養成喝水的習慣。

5.注重空氣品質

要注意室內通風，堅持早晨起床後和晚飯後開窗換氣至少15分鐘；儘量少帶孩子去人多通風不好的公共場所，天氣晴好時多帶孩子去室外活動。條件允許的可以定期做室內環境污染檢測，對自己的生活環境做到心中有數。

6.外出戴口罩

在病毒性肺炎流行的季節，外出戴口罩做好防護，遠離患病人群。

7.感冒及時治療

許多人的肺炎是感冒未及時治療，或治療不徹底，休息不足引起，所以，感冒後一定要休息，咳嗽厲害了一定要就醫。尤其是體溫有升高的感冒患者要特別注意，這種一般是流行性感冒，合併症多，容易繼發感染，引起多臟器衰竭。

8.遠離抽菸的環境

吸菸對肺損害很大，會將呼吸道上皮的纖毛破壞掉，這些纖毛是呼吸道的「清道夫」，一旦被破壞，保護作用會差很多。

9.使用加濕器

冬天天氣乾燥，加上空調、供暖，如果室內濕度達不到50%左右的話，建議室內使用加濕器。加濕器中使用蒸餾水或者純凈水，避免使用自來水或礦泉水；

10.接種疫苗

接種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎並因此死亡的風險。特別是免疫力低下的嬰幼兒、60歲以上的老年人一定要接種，這可以起到很好的預防作用。

據目前報導並沒有人傳人的病例，說明該病毒性肺炎不兇險，不必過度恐慌！只要做好防護，就能順利度過流行病高發期。