前不久結束的娛樂盛典《星光大賞》，可謂是「星光璀璨」，幾乎集齊了娛樂圈中的所有頂級流量，眾多流量大咖也是獻上了非常不錯的表演，讓不少網友和粉絲也是大飽眼福。許久沒有新消息「穎寶」，也是參加了這場盛典，一襲灰色晚禮服，盡顯嫵媚。
趙麗穎在盛典上的造型給人一種十足的神秘感，雖然在2019年里趙麗穎因為生產的原因，沒有什麼新的作品，但是依然有著非常高的人氣，在幾乎全年歇業的情況下，依然在今年的人氣排行榜上占據第11名，並獲得2019騰訊視頻星光大賞年度最具商業價值藝人獎。
"眼中星光不減，心中熱情永燃"，這是節目之後，一些媒體對於趙麗穎的評價，相信在新的一年裡，趙麗穎一定可以給大家帶來更多更好的作品，而如今已經晉升為「寶媽」的趙麗穎依然保持著非常好的身材，如今的體重也僅有88斤，四肢非常的纖細，整個人的身材也是凹凸有致。不少網友是問到了趙麗穎用到的一些減肥方法，小編也是把方法整理了出來，希望可以幫助到大家。
趙麗穎用到的減肥方法主要有以下3點，不僅是趙麗穎，這些減肥技巧穎寶的好朋友李純也在用。
1、管住嘴，不吃高油鹽、高熱量食物
飲食對於減肥是至關重要的，而趙麗穎減肥期間，就會嚴格控制自己的飲食，高油鹽和高熱量食物基本不會去吃，甚至會定期吃一些減肥餐。
2、邁開腿，堅持運動有助於燃脂瘦身
很多網友都不愛喜歡運動，而運動可以幫助我們有效的消耗身體多餘的脂肪和熱量，趙麗穎一直也有著非常好的運動習慣。
3、不熬夜，早睡早起
很多人不知道，熬夜對於減肥瘦身有什麼樣的影響，其實良好的睡眠質量是可以加快身體的燃脂速度，並且熬夜可能導致內分泌失調和代謝緩慢等不良現象的產生。