宜昌美食攻略,去宜昌不能錯過的10大美食之一——干煸刁子魚

九頭鳥丹哥 發佈 2020-01-01T01:11:30+00:00

干煸刁子魚的做法:1、洗乾淨後晾乾魚,然後用生抽,生薑,一點點鹽,醃一個小時左右2、醃製好以後裹上雞蛋麵粉水調和的麵糊,入鍋煎炸3、如果喜歡脆點的口感,可以煎炸第二次4、鍋里燒熱一點油,加入蒜末,薑絲,干辣椒絲,胡椒,蔥段,干煸出香味,加入煎炸好的魚,翻勻它們,加雞精,胡椒,鹽,

刁子魚是生長在長江流域的,具有地方特色的淡水魚,形如柳葉,卻肉質鮮美。也叫刀子魚、白刁魚,這種魚長不大,一離開水很快就死去。刁子魚因刺較多,食用時以煎炸為宜,「香煎刁子魚」,則指翹嘴紅鮊;如果是「油炸刁子魚」,則指其它小型刁子魚!

刁子魚有野生的和養殖的。經常吃刁子魚的人可能知道,一般養殖的刁子魚魚肚油比野生的多,這都是吃貨得出來的經驗,若是不信可以吃著對比一下。今天給大家介紹的就是用刁子魚做的一道美食——干煸刁子魚。

所需材料:刁子魚、油、蒜末、辣椒、孜然粉、胡椒、青紅辣椒。

干煸刁子魚的做法:

1、洗乾淨後晾乾魚,然後用生抽,生薑,一點點鹽,醃一個小時左右

2、醃製好以後裹上雞蛋麵粉水調和的麵糊,入鍋煎炸

3、如果喜歡脆點的口感,可以煎炸第二次

4、鍋里燒熱一點油,加入蒜末,薑絲,干辣椒絲,胡椒,蔥段,干煸出香味,加入煎炸好的魚,翻勻它們,加雞精,胡椒,鹽,白糖,繼續翻勻它們,起鍋盛盤。

刁子魚營養價值豐富:其肉性味甘、溫,有開胃,健脾、利水、消水腫之功效,治療消瘦浮腫、產後抽筋等有一定療效。大白刁除味道鮮美外,還有較高的藥用價值,具有補腎益腦,開竅利尿等作用。

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