她是日本特高課的間諜之花，她的一雙略顯憂鬱的大眼睛看起來柔柔弱弱，惹人憐惜，在劇中她前一秒還是身著和服溫柔知性的貴婦人，下一秒就變成清純可人的女學生，到了長官面前她又是雷厲風行的日本軍人，她以美色流轉於上海名流之中，將男人們玩弄於手掌之間，她將高官貴胄送進地獄，她讓仁人志士沉迷於溫柔鄉忘記了本來高呼的口號，她就是在《五號特工組》里竹內雲子的扮演者高露。
高露的臉型屬於方臉，這讓她缺少了一些可愛的氣質，但比起佟麗婭的鵝蛋臉卻多了許多英氣，前期在《五號特工組裡》她還有些嬰兒肥,那時滿臉的膠原蛋白,讓人一眼就記住了她,最近她接連扮演了《知否知否》里的林小娘,和家庭劇《都挺好》里蘇家的善解人意，一個人苦苦支撐家庭的大兒媳吳飛，這些劇充分證明了她在演戲上的多重可塑性經過這些年的努力，高露在觀眾面前的曝光度越來越高，知名度也越來越廣了。
大家知道戲裡的高露因為演技好，總是讓人沉浸與她演的角色里，反而讓人忘記了她的美麗，其實 戲外的高露更是一個時尚而富有氣質的女星。
在時尚大片里高露又向人們展示了她纖細而傲人的身材，進一步證明了她的外在與內在兼備。
上面這張圖片里高露身著一襲晚禮服，露出精緻的鎖骨，白嫩的肌膚緊緻而細膩，若隱若現的美腿惹人垂涎。 想必高露能夠擁有這樣的身材也是付出而不少的努力吧
有時間刷劇，大家也不防抽點時間出來健身，時間不需要很長每天一小時，大家也能鍛鍊出和高露一樣的身材呢
下面這幾個瑜伽體式很適合在家鍛鍊，大家學起來吧
雙肩站立上半身緩慢向下彎曲，兩隻手臂被背握在身後 ，隨著上半身向下，兩隻手臂也 順時針向前抬，直到抬不動為止。堅持這個動作60秒
首先俯臥在地上，雙臂撐起上半身，隨後一隻腳抬起向前，腳背著地，上半身傾斜，抬起的腳的一側胳膊向上伸，且手掌鋪開，用另一隻胳膊撐起上半身的傾斜，堅持30~60秒，在換側練習。
首先雙膝跪地，腳面與地面接觸，慢慢向下俯身，直到頭部觸地，隨後兩隻胳膊向後伸穿過腳面，兩隻手緊緊抓牢。這個動作鍛鍊腹部的肌肉，可以有效消除贅肉。
雙腿跪地，上半身向後仰，兩隻胳臂支起後腰，頭部儘量向後望天，感受頸部的力量，兩隻胳膊儘量與身體平行，不要長得太開導致變形，堅持這個動作20~50秒
經過了上面的鍛鍊，我相信大家一定可以擁有和高露一樣苗條的身材和更加美好的明天！