每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第680集)

小波愛美食 發佈 2020-01-01T17:14:14+00:00

四、香菇蒸滑雞用料:雞腿4個、香菇 8朵、小紅椒 2個、蒜 3瓣、姜 5片、蔥 5根、料酒 1勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、老抽 半勺、胡椒粉 適量、生粉 1勺、鹽 適量、食用油 適量;做法:1.將雞腿剔去骨頭,先用刀在雞腿細的一端劃一圈切斷皮和筋,再從破口處用刀貼著骨頭切開,再慢

大家好!感謝大家關注小波愛美食。今天給大家分享4種美食做法,希望大家喜歡。

一、糖醋裡脊

材料:豬裡脊肉、白糖、麵粉、料酒、芝麻、生抽、醋、食用油、精鹽

做法:

1、裡脊肉切成0.5厘米厚的大片,用刀背輕輕排剁一下,切成長條入碗,放料酒、精鹽、胡椒粉、生抽、打入一個雞蛋清抓勻,用澱粉、麵粉各一半拌勻待用;

2、把番茄醬、白糖、白醋、澱粉、水調成糖醋汁待用;

3、炒鍋置中火燒熱,下食用油燒至六成熱時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鐘撈出;

4、待油溫升至七成熱時,復炸1分鐘,撈出瀝油;

5、鍋內留底油,將調好的汁倒入鍋內,熬制粘稠,肉塊下鍋,迅速顛翻炒鍋;

二、茭白炒雞胗

材料:雞胗5個、茭白2支、青椒半個、鹽3克、料酒3湯匙、生抽2湯匙、糖10克、生薑絲少許、胡椒粉少許、蝦粉少許

做法:

1.雞胗洗凈切成薄片,放少許鹽、料酒和胡椒粉醃製五分鐘。

2.茭白切片備用,鍋熱油放入薑絲炒香,放入雞胗翻炒,鍋中加入生抽、料酒和糖大火爆炒2分鐘。

三、泡椒炒豬腰

做法:

1、食材準備:豬腰子兩個,處理清洗乾淨,在表面改花刀,然後再切小塊。大蔥切碎,生薑切片,蒜粒拍扁,青紅椒切碎,泡椒切開。

2、切好的豬腰小塊漂去血水瀝乾,加鹽和生粉抓揉均勻。準備調味汁:鹽、生抽、老抽、少許生粉、料酒、五香粉攪拌均勻,倒入等量的清水。

3、熱鍋熱油先將生薑和蒜片放入炒出香味,再放入青紅椒和泡椒翻炒出辣味。加入腰花,倒入調好的醬汁,放入蔥段,大火煮開,中小火翻炒至腰花變色即可。

四、香菇蒸滑雞

用料:雞腿 4個、香菇 8朵、小紅椒 2個、蒜 3瓣、姜 5片、蔥 5根、料酒 1勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、老抽 半勺、胡椒粉 適量、生粉 1勺、鹽 適量、食用油 適量;

做法:

1.將雞腿剔去骨頭,先用刀在雞腿細的一端劃一圈切斷皮和筋,再從破口處用刀貼著骨頭切開,再慢慢用刀將肉與骨頭剝離,形成一塊完整的雞肉。

2.剔好的雞腿肉切成塊狀,加入料酒,生抽,蚝油,老抽,鹽,胡椒粉,姜和生粉。攪拌均勻,蓋保鮮膜放注箱裡醃至少30分鐘,通常我會提前一餐準備,至少醃4個小時。

3.香菇去根後切塊,姜 蒜切片,紅椒 蔥切段。炒鍋中倒油,油熱後,蔥姜蒜紅椒一起放入炒香。倒入醃好的雞塊翻炒。

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