吃油條不用出去買,教你在家做,鬆脆蓬鬆無添加,記住比例3個1

冬至雪夜 發佈 2020-02-09T18:40:16+00:00

​本期導讀:吃油條不用出去買,教你在家做,鬆脆蓬鬆無添加,記住比例3個1油條是很多人喜歡吃的早餐之一,油條和豆漿是傳統早餐的搭配,受到很多人的喜愛。


本期導讀:吃油條不用出去買,教你在家做,鬆脆蓬鬆無添加,記住比例3個1

油條是很多人喜歡吃的早餐之一,油條和豆漿是傳統早餐的搭配,受到很多人的喜愛。吃好一頓早餐,擁有一份好心情,《宋史》記載,宋朝時,秦檜迫害岳飛,民間通過炸制一種類似油條的面制食品(油炸檜)來表達憤怒。油條應是南宋以後對油炸麵食的又一創新。

眼下,眾所周知的原因,不能出去買早餐油條,而且,街頭食品往往存在衛生隱患。有些商家還會在裡面添加一些對身體有害的物質,使油條更有賣相。吃油條不用出去買,教你在家做,營養比傳統的油條更加豐富,1碗麵粉,一個雞蛋,1袋牛奶,記住比例3個1,再教你製作油條的小技巧,做出的油條,鬆脆蓬鬆,無添加劑,吃著放心,喜歡吃油條的朋友收藏好,按著步驟做,成功率高,下面就分享下做法:

【奶香小油條】所需材料:麵粉1碗(300克)、酵母粉3克、鹽3克、雞蛋1個、鮮牛奶1袋(160 ml)、

做法步驟:

準備好所需材料,把麵粉放到盆內,均勻的撒上酵母粉,打入一個雞蛋,分次淋入溫牛奶,一邊淋入溫牛奶,一邊用筷子攪動,直至把麵粉攪成絮狀。

然後再把面揉成一個光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方,醒發半小時,醒發至原來的麵糰2倍大。發好的麵糰裡面是蜂窩裝的。

醒發好的麵糰不用揉,把麵糰整理成長條形,然後擀成1厘米厚的大薄片。再用刀把面片切成2厘米寬的條。

把2條面片疊在一起,用筷子再從中間壓一下,使2條面片中間粘連上。

再用刀在中間切成兩段,變成一根小油條,再將兩端捏合,整理一下。全部做好後,再蓋上保鮮膜醒發10分鐘。

鍋內加入油,加熱至溫熱,下入油條炸制,期間,要不停的翻動油條,使油條的顏色炸制一樣,炸制油條鼓起,兩面金黃,撈出,瀝凈油即可。油條炸制時用溫油,油溫不能太高,由於油溫度很高,油條表面立刻硬化,影響了油條繼續膨脹,炸出的油條不蓬鬆。

小貼士:油條是否能炸得又松、又脆、又黃、又香,製作要領是:每兩條上下疊好,用竹筷在中間壓一下,不能壓得太緊,以免兩條粘連在一起,兩條面塊的邊緣絕對不能粘連,也不能壓得太輕,要保證油條在炸得時候兩條不分離,同時在炸得過程中,容易翻動。雙手輕捏兩頭時,應將兩頭的中間輕輕捏緊,在炸的時候兩頭也不能分離。

(一)和面時要用溫牛奶,醒發快,麵糰軟。放到溫暖的地方醒發,把麵糰醒發至2倍大。

(二)麵糰醒發好後,不用揉,直接整理製作面坯,製作好後,還要2次醒發10分鐘。

(三)炸制時,用溫油炸制,油溫太高,炸出的油條不蓬鬆,口感硬。

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