高血壓的基數很大，但高血壓幾乎都可以不去醫院都能解決！
目前我國有3億高血壓人，幾乎每個家庭都有高血壓人；但只要高血壓沒有出現嚴重的症狀，沒有出現嚴重的併發症：腦梗死、腦出血、心梗、心衰、心絞痛、主動脈夾層等等問題，都可以不去醫院。
如果只是血壓波動，基本都不用去醫院。
如果只是輕度波動，最好的辦法可通過微信、電話、線上問診平台等遠程渠道諮詢醫生，調整用藥方案。
但大多數人也可以自我調整：
1、如果最近血壓偏高，因為抗擊疫情期間，大家幾乎都在家待著，活動量減少，加之部分人焦慮，可能都會出現血壓升高。
如果平時血壓在120/70左右，最近一直高於140/90，那麼就需要加一點藥物，一般不主張把原有降壓藥加量，建議聯合用藥，具體聯合用藥方案：
地平＋沙坦/普利，沙坦/普利＋利尿，地平＋利尿，地平＋洛爾，或直接的複合製劑，這5種聯合用藥是目前最先推薦的聯合用藥。
如果兩種不行，可能還會用到3種降壓藥:地平＋沙坦/普利＋利尿，地平＋沙坦/普利＋洛爾。
當然降壓不能著急，不是看到血壓高，馬上加藥，一般降壓藥起作用也有過一個過程，需要觀察幾天，甚至更長時間再說。
當然非常時間，如果買不到聯合用藥，也可以把自己吃的降壓藥加量。
2、如果血壓正常，能不能減量或停藥：
這是很多人都會犯的錯誤，但幾乎每天都有人犯。我問您為什麼血壓正常呢？是因為吃了降壓藥，您的血壓正常了，可是如果不吃降壓藥，那血壓不就又升高了？所以血壓平穩，一定不能減藥或停藥。
3、血壓偏低怎麼辦？
如果平時是高血壓，最近血壓接近100/60，那就需要減藥，一點一點減量；如果低於90/60那就需要停藥。當然理論是低血壓必須先找原因，因為低血壓就是休克，先停藥，在找到原因；有可能是降壓藥吃多了，也有別的可能。所以如果低血壓尤其伴隨不舒服，更應該重視，先停藥，有條件一定諮詢一下，沒有條件一定多測量，如果有不舒服儘快去醫院，如果沒有不舒服持續觀察。
如果出現自己調整不好，或出現嚴重症狀：持續頭暈頭疼，鼻子出血，甚至並發心腦腎疾病，那該去還得去。
如何去：
建議到非新冠肺炎定點醫院或社區醫院就診，並儘量提早預約，錯開就診高峰。同時，患者也可以通過醫院官方渠道熟悉醫院科室布局及操作流程，減少就醫時間。
前往醫院的路上和在醫院內，患者與陪同家屬均應該全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩、隨時保持手衛生、與人保持至少1米的距離、避免乘坐公共運輸工具。此外，患者回家後，需立即更換衣服，用肥皂和流水認真洗手並儘快清洗衣服。
但最基礎的事情就是我們必須先得多測量血壓，才知道血壓是否穩定，否則一旦高血壓出現併發症，不想去醫院都不行。
【心血管王醫生】