今天天氣有點冷，二麻泡了一泡普洱熟茶，剛好老婆要喝，冰箱正好有蜂蜜，也就順便寫寫普洱茶加蜂蜜。
選用什麼普洱茶合適？
普洱茶是雲南特別出名的茶，但是普洱茶也分為生普和熟普。而我們今天說的普洱茶是熟茶
不知道其他地方的人喝普洱熟茶會不會上火，二麻喝普洱熟茶喝多了容易上火，這和地域還有每個人的體質有關係。
我們簡單來說下普洱熟茶的功效：茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等，為什麼不選用生茶呢？
生茶茶性比較刺激，而且苦澀度相對較高，沒有經過人工發酵，所以我們選用普洱熟茶。
但是我們在選用熟茶的時候後也要注意幾個問題：
- 首先就是茶品的質量，要選用倉儲質量沒問題的茶品
- 價格不宜過高的茶品，畢竟是口糧搭配
選用什麼蜂蜜合適呢？
每個地方的蜂蜜與味道不一樣，但是我們還是用真蜂蜜，二麻也來簡單說下蜂蜜的功效：蜂蜜能夠排解體內毒素以及燃燒脂肪，蜜有潤肺生津、營養滋補、清熱解毒、美白養顏、預防衰老等多種對人體有益的滋補功效。
所說對於二麻這種比較容易上火的體質，加入一點蜂蜜，讓熟茶的熱性與蜂蜜的寒性兩者完美對沖，反而不 那麼容易上火。 二麻的老婆每天都喝蜂蜜水，蜂蜜選用的也是我們雲南本地的野生蜂蜜，所以蜂蜜根據自己地域來選擇就行，別選到假蜂蜜，白糖蜂蜜就行了，更不要過期的蜂蜜，變質的蜂蜜
普洱熟茶與蜂蜜結合使用方法
普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營養豐富，並具清腸排毒等諸多功效。二麻相信許多愛美的女士已經喝過或者已經聽過，功效咱們就不多說.
我們首先了解沖泡普洱熟茶是需要沸騰的水溫，而蜂蜜又不能用沸水沖泡，所以我們優先沖泡普洱茶，等茶湯溫度降下來，再加入適量的蜂蜜就行了。
我們一般都是：
1、熟普洱茶3克，蜂蜜適量
2、普洱茶入杯中，滾水沖泡
3、待茶湯冷卻至50－60℃時根據個人口味調入蜂蜜
4、充分攪拌均勻，再入口
口感呢根據自己的喜好來就行，覺得濃了就放淡一點，雖然很好喝效果也很好，但是也比較考驗一個人精力，特別需要時間，但是對於許多愛美的女士，美是最重要的。
我是二麻，與你分享身邊的茶生活