燉豬蹄湯時「最忌」直接焯水!多加這個動作,豬蹄香嫩不腥還營養

孩子的健康成長 發佈 2020-02-10T00:41:18+00:00

冬季是滋補身體的季節,平日裡我也會給家人燉排骨湯或者是雞湯,豬蹄湯喝,尤其是豬蹄湯燉的次數最多,因為豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,滋補身體的同時還能滋潤肌膚,對於我們女人來說,多吃一些豬蹄美容養顏,皮膚更加的好,今天跟大家分享的是燉豬蹄湯的方法,燉豬蹄湯時「最忌」直接焯水!

冬季是滋補身體的季節,平日裡我也會給家人燉排骨湯或者是雞湯,豬蹄湯喝,尤其是豬蹄湯燉的次數最多,因為豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,滋補身體的同時還能滋潤肌膚,對於我們女人來說,多吃一些豬蹄美容養顏,皮膚更加的好,今天跟大家分享的是燉豬蹄湯的方法,燉豬蹄湯時「最忌」直接焯水!多加這個動作,豬蹄香嫩不腥還營養


豬蹄雖然非常的營養美味,但它也算是一種肉類,本身就帶有一股腥臭的味道,有很多人在燉豬蹄的時候,因為方法不當,所以也是導致燉出來的豬蹄湯,帶有一股很濃重的香味兒,也是很影響口感的,告訴大家在燉豬蹄時萬萬不能直接加水去煮,會把豬蹄煮的很硬,也會讓腥味兒更加的重,接下來跟大家分享燉豬蹄的正確做法。


先把買回來的豬蹄用水沖洗兩遍,將豬蹄上面的髒東西都清洗乾淨,然後將豬毛也處理乾淨,豬蹄表面有一層浮油一定要用小刀刮乾淨,這樣燉出來的豬蹄就沒有那麼油膩了,豬蹄處理好了之後剁成塊,放入淡鹽水中浸泡,別忘了加入一小勺的小蘇打,這樣清洗出來的豬蹄更加的乾淨。


鍋中加入溫水,放入薑片,料酒,小蔥,花椒,最後放入豬蹄,浸泡10分鐘開火將鍋中的水煮開,然後用勺子撇去表面的浮沫,將豬蹄撈出,用溫水沖洗乾淨,然後將豬蹄放入砂鍋裡面,加入香葉,桂皮八角等調味品,想要燉出來的豬蹄湯口感更加的好,供營養也是可以放入桂圓,紅棗,枸杞等一些營養的食材。


在燉豬蹄的時候剛開始大火,然後轉小火燉煮至豬蹄軟爛,再放入適量的鹽和蔥花,就可以出鍋了,用這種方法燉出來的豬蹄又香又嫩,沒有一點腥味,營養還滿滿的。

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