51歲阿姨減肥沒絕食,方法省事人人能用,瘦34斤身無一絲贅肉

我是小偉子吖 發佈 2020-02-11T13:50:30+00:00

我也是真的沒想到在冬天減肥原來更容易瘦,以前的我一直以為冬天減肥就是做無用功,但是後來我竟然就是在這個季節瘦下來的,說起來也是多虧了我的大侄女,她是一名營養師醫生,當初就是她說冬天減肥其實比夏天更容易的,說是因為天氣嚴寒,身體為了保持溫度,會加快身體的新陳代謝,從而大量的燃燒脂肪

我也是真的沒想到在冬天減肥原來更容易瘦,以前的我一直以為冬天減肥就是做無用功,但是後來我竟然就是在這個季節瘦下來的,說起來也是多虧了我的大侄女,她是一名營養師醫生,當初就是她說冬天減肥其實比夏天更容易的,說是因為天氣嚴寒,身體為了保持溫度,會加快身體的新陳代謝,從而大量的燃燒脂肪,釋放出熱量,所以這個時候減肥是很容易瘦的,於是我就聽了她的話,沒想到還真的成功瘦了33斤,而且用的減肥方法也非常簡單,不用吃減肥藥,瘦下來以後體重也不反彈。


到了我這個年紀減肥一般都是為了自己的身體,我可不想因為脂肪過多,造成各種各樣的疾病,那樣自己就會成為孩子們的負擔了。我有一個老姐姐,她之前也是中年發胖的一個胖子,當時我勸她減肥,但是她說都這麼大年紀了,還減肥幹什麼,又不要好看,當時我都說了肥胖對身體的一些危害,但是她仍然是無動於衷,說不想遭減肥那份罪。後來到了55歲左右,突然就血管破裂引發了腦梗,最後中風了,最後診斷的結果就是因為血液里的脂肪過多,最終堵住了血管,所以造成了血管破裂,現在她的家人都後悔當初沒有強制她減肥。


說起減肥也確實是挺難的,但是跟自己的健康相比,我認為還是微不足道的。所以我為了瘦下來就不顧一切的開始減肥。首先我為了省事就直接吃減肥藥減肥,因為我聽說吃減肥藥減肥快,但是我嘗試了以後,就感覺非常的難受,每天除了拉肚子以外,還會四肢無力,頭暈噁心,甚至連飯都不想吃,真的沒想到減肥藥的副作用這麼強烈,我這一看看到不行啊,可能我還沒有瘦下來,自己就折騰死了,這樣也太不划算了,所以想來想去還是放棄了這種減肥方式。


之後的我繼續嘗試了一些其它的減肥方法,比如節食,運動等等之類的方法,但是效果都不怎麼理想,直到後來我的大侄女從外地回來參加我50歲的生日,得知我一直都在為了減肥而煩惱,當時她就跟我說了一種特定的食品,說是只要用這種食品代替每天的早晚飯,我就能輕鬆的減肥瘦下來了,當然這種減肥方法看起來並不那麼靠譜,但我還是選擇了嘗試,就看在食品沒有任何副作用這一點上,就值得我去試一試。


都說減肥難,其實是因為我們沒有掌握方法,之前的我嘗試了那麼多的減肥方法都沒有瘦,而用這種特定食品減肥,沒想到輕鬆的瘦了34斤,沒有節食也沒有運動更沒有吃減肥藥,而且不僅是效果非常的好,就連時間也用的很短,瘦身34斤只用了3個月,瘦下來的我不僅感覺身體越來越好了,就連我的身材樣貌都年輕有氣質了很多,最重要的是瘦下來一年多了,體重也一點都沒有反彈。之後我身邊的親朋好友們都紛紛嘗試這種食品減肥,最後也都成功的瘦下來了,你用也能一樣行。


特定食品是什麼呢?

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