傳統的東方審美向來以白為美，白皙的皮膚是愛美人群所追求的標準配置之一。自古代，就有女性以擦粉遮蓋面部皮膚瑕疵，達到看上去"膚白貌美"的效果。但是白皙的皮膚有一個"死敵"，那就是黃褐斑，女人一旦出現黃褐斑，就會跟年老色衰掛上鉤。
黃褐斑多見於中青年女性，多發於顴部，眼周和前額，顏色偏黃褐色或是深褐色。黃褐斑是最常見的色斑種類。
有斑必有淤
中醫認為，色斑雖表現在外，但其實是身體內部出了問題，需要內調臟腑，外養容顏。
一般來說，臉上長斑與體內必有關係。中醫講，外斑內瘀。斑和瘀是表里關係，在面上為表，在體內為里，也就是說體內有問題了，會表現在外面。
那麼體內是什麼東西呢？就是體內里的"瘀毒"，什麼叫"瘀毒"呢?"瘀"是人體微循環中血液流動速度減慢或停止的一種病理現象。"毒"是不能被人體代謝、分解的廢物和毒素及壞死細胞、細菌病毒殘骸等有害物質的總稱。"瘀"與"毒"之間是狼狽為奸的關係，有"瘀"處就會積聚毒，有"毒"就會產生瘀，"瘀毒"是萬病之源。
中醫建議患者採用內外兼治的調理方法，能從基本病機上解決色斑。如果只是單純採用外用療法，並不能剷除病根，只有二者共用，在內調基礎上配合外用療法，才是祛斑的頭號'特效藥'。
"天然祛斑藥"在身邊，中醫教授：堅持做好2件事，色斑不留痕
第一件事：內調
鹿胎肽酮被譽為"天然祛斑藥"，它從鹿胎、蟲草、枸杞子等名貴中藥中提取活性物質，利用天然藥物的性味歸經功效，通過補益臟腑、調理氣血、祛除病邪，而從根本上發揮祛斑作用。它還可以調理內分泌紊亂，疏肝理氣，緩解氣滯血瘀現狀。而且鹿胎自古以來就屬於"婦科三寶"，對於氣血不足、月經不調的女性有很好的滋補作用。
因為黃褐斑容易反覆，其治療必須要有耐心，方能奏效。建議患者連續服用鹿胎肽酮3個月，切忌半途而廢。
第二件事：外養
護膚防曬
日光照射是誘發黃褐斑加深的主要因素之一。日光中的紫外線B(UVB)是造成皮膚變黑的主要原因。在生活中應注意防曬，合理選用適當的防曬護膚品以預防色斑的加重。外出時採取合適的防曬措施，如用遮陽傘、穿防護衣、戴草帽，根據季節選擇防曬品。
調節情志
焦慮、煩躁、失眠、心神不寧等不良情緒，容易導致黃褐斑的發生及復發。因此，應學會心理上的自我調節，保持開朗樂觀的心態，放鬆心情，避免過多憂慮和不必要的精神緊張。
晚上不宜吃的過飽
現代人飲食太過富足，不但營養過剩，而且時常會吃得過飽，尤其愛吃宵夜的人，連晚上也不能讓腸胃休息，消化功能便會耗損。而晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態，此時仍強迫胃腸道、肝臟等其他器官，造成肝臟受損，氣血瘀滯。