湖北人,你別慌,酥肉炒兒菜,油而不膩,葷素配剛剛好

四川瀘州方融家常菜 發佈 2020-02-13T14:31:13+00:00

我猜想,兒菜之所以難倒湖北人,可能是由於那邊種植的人少,自然而然吃的人也少。溫馨小貼士第一,兒菜焯水能去蔬菜的澀味,煮過之後,再炒,易熟易入味。

兒菜,多麼像形生動的名字。兒芽綠白相間,靈秀可愛。兒菜這一開枝散葉的特點,充分體現了中國人對於子孫滿堂的期盼。不知會不會有期盼抱孫子的婆婆經常做給媳婦吃呢。兒菜又名超生菜、拳頭菜、南充菜、娃兒菜、抱子芥。兒菜主要產地是在西南地區。兒菜是我們冬春季餐桌上一道綠色的風景。兒菜的吃法多種多樣,可素炒,可涼拌,可煮湯。兒菜性情溫和,隨遇而安,可以和許多的食材和睦共處。我猜想,兒菜之所以難倒湖北人,可能是由於那邊種植的人少,自然而然吃的人也少。我們對於平時少見的食材都會心生畏懼,怕做不好味道奇怪。其實,勇敢一點,一切都不在話下。時令蔬菜,味道能怪異到哪裡去呢?膽大能吃出別樣滋味來。撐死膽大的,餓死膽小的,在不越界的情況(比如,不吃野生動物),這句話可以靈活運用於我們吃上面。身為吃貨,就是要有一張善於發現的嘴巴。世上從來不缺少美食,哪怕是最普通的食材,哪怕是最簡單的烹飪方法,只要肯定動動腦腦,稍稍變化,便能化腐朽為神奇。把戲人人會玩,手法各有不同。

今天,我準備來做一道創意菜——酥肉炒兒菜。平時,一般葷炒兒菜,或者是用回鍋肉,或者是用瘦絲,味道都很好,但是,常吃則會無新意。碰巧家裡做了酥肉,用酥肉與兒菜搭伴,會別有一番滋味。酥肉咸香酥脆,兒菜清淡爽口,一葷一素搭配合理,再撒上點枸杞與蔥花,增色添香。你是否有興趣跟我一起來一次美食的探險之旅呢?不用擔心,有驚無險。廚房雖小,但是,在這一畝三分地里,你盡可以騰挪跌宕,玩出百般花樣兒。好了,閒話少說,做起來。光說不練假把式。耍嘴巴可不能將菜做香做熟。


酥肉炒兒菜做法

食材:兒菜300克 酥肉100克

配料:小蔥、枸杞、菜油、鹽、味精適量

第一步,兒菜去皮,洗凈切片,加鹽焯水。



第二步,酥肉切條。



第三步,小蔥切蔥花,枸杞洗凈。



第四步,加熱鍋,倒入菜油,油溫五成熱放入酥肉,炒香。倒入兒菜一起翻炒熟。加鹽加味精調味。起鍋撒上枸杞和蔥花,即可。


溫馨小貼士

第一,兒菜焯水能去蔬菜的澀味,煮過之後,再炒,易熟易入味。

第二,酥肉炸一下,恢復了之前的脆香口感。

第三,此菜特別適量想變化花樣吃酥肉時做。

第四,酥肉換成鮮肉味道也不錯。

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