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應采兒讓瑜伽融入生活,和陳小春恩愛如初,看不出孩子7歲

說到應采兒,大家第一反應該是陳小春的老婆,而且夫妻兩人感情非常要好,不論是鏡頭面前還是私底下,都會經常被拍到一些恩愛的照片。

2020-02-13 06:32 / 0人閱讀過此篇文章  

說到應采兒,大家第一反應該是陳小春的老婆,而且夫妻兩人感情非常要好,不論是鏡頭面前還是私底下,都會經常被拍到一些恩愛的照片。前段時間陳小春開演唱會全程冷臉,但是突然笑意滿面,大家一頭霧水的時候,鏡頭掃過台下,發現是台下的應采兒在對著他做各種搞笑的動作和表情逗他開心,並且一臉崇拜的樣子,我想也只有面對應采兒的時候,「山雞哥」才能露出滿臉愛意的笑容吧!這一舉動頓時讓台下觀眾羨慕起鬨,兩人的感情還真是好。

應采兒與陳小春是在2008年的時候承認了戀情,第二年陳小春就向應采兒求婚了,然後兩人在10年的時候趕往了美國進行了婚姻登記,正式結為夫妻。結婚之後的第三年,應采兒就為陳小春生下了一個兒子,然後兩人生活就演變成了三人小家庭。陳小春還帶著兒子參加了湖南衛視的親子綜藝節目,在節目當中我們也能看得到陳小春對兒子也很嚴厲,經常板著一張臉,雖說這是一種教育方式,但是可見她的笑容只為應采兒展現,連自己的兒子都沒有這種待遇。

其實陳小春的長相看起來就讓人覺得有些難以靠近,尤其是他又不苟言笑,很是符合「山雞哥」的形象。不僅如此,他還讓給人看起來脾氣非常火爆的感覺,好像一句話不合適就能夠動手打架。但是自從他遇到了應采兒以後,所有的一切都改變了,曾經沒有波瀾的嚴肅面龐上會為應采兒綻放出甜蜜的效率,甚至在他對應采兒進行求婚的時候,自己都感動的哭到不行,所以應采兒一定有她的過人之處,才能讓陳小春對她如此迷戀。

其實看看應采兒我們不難發現,已經37歲的她肯定沒有疏於對自己進行保養,完全沒有中年婦女的樣子。雖然兒子已經7歲,但如果不說完全看不出,身材沒有任何的走樣,即使穿緊身服裝也沒有在怕的,畢竟身上沒有贅肉,就是這麼任性。還有她那標誌性的陽光笑容讓人覺得她性格很好,應采兒的好心態和好性格離不開日常的瑜伽活動。應采兒說,如果想讓自己能夠安靜下來,最好的辦法就是做瑜伽。說再多也不如行動起來,就交給大家幾個簡單的動作吧!

1:鷹式

山式站立在瑜伽墊上方,左手向上讓大臂壓在右手的大臂上面,小臂纏繞在右側小臂上,手指分開,高於右側手指。左腿抬起向後盤住右腿小腿,身體下移讓腿部彎曲,背部保持直立,眼睛看向前方。

2:魚式

整個人平躺在瑜伽墊上,腳尖繃直,兩腿併攏不留空襲。兩條手臂緊貼自己的兩側,身體同時伸直在瑜伽墊上,把背部向上拱起,頭頂著地。讓上半身身體騰空,手臂彎曲,小臂貼地,大臂豎直撐起身體。

3:戰士三式

山式站立,把上肢身體向前傾斜成90度,與地面互相平行。雙臂向前伸直,並且手掌相對,抬起一條腿,伸直與地面平行,並且與手臂在一條線上。另一條腿伸直,整個腳底貼住地面,支撐身體。





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