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網紅減肥黑科技大扒皮:別再為這些減肥產品交智商稅啦

02 | 瘦腿霜 無論是瘦腿霜還是纖體霜,都只是普通的身體乳。它們只會幫你潤滑皮膚,並不能燃燒脂肪。如果你在塗抹的過程中,感受到了火辣辣的感覺,那其實也只是因為乳液中添加了清涼的薄荷腦而已。所以說,纖體霜/瘦腿霜並不能讓你纖瘦,它的減肥原理只是讓你通過按摩輔助身體去了水腫。下次如

2020-02-14 13:44 / 3人閱讀過此篇文章  


大家好,我是小薄荷

最近收到了好多關於各類減肥產品的提問,看來大家都已經急著準備年後減重了呀!

大家急迫的心情小薄荷都能理解,但是現在為了好好防疫,還是不推薦採取太極端的方法哦~

所以,今天我們還是先來健健腦,一起扒一扒那些不靠譜的網紅減肥產品吧!

01 | 酵素



酵素可以說是減肥界的老網紅了,很多減肥姐妹應該都屯過好幾盒吧?

其實聽起來高大上的「酵素」,只是「酶」的日語詞彙在中國的譯名而已。你期待的減重效果、燃脂效果……它統統都沒有!因為它只是一種普通的蛋白質。

當它進入人體之後,就會被蛋白酶消化分解。想要靠它減肥,實在是不靠譜!

如果你還想自製水果酵素,那就更危險了!除非你經驗豐富、有專業技能,否則發酵時間、水果性質、操作過程等環節都可能混入雜菌,出現污染。

02 | 瘦腿霜

無論是瘦腿霜還是纖體霜,都只是普通的身體乳。

它們只會幫你潤滑皮膚,並不能燃燒脂肪。如果你在塗抹的過程中,感受到了火辣辣的感覺,那其實也只是因為乳液中添加了清涼的薄荷腦而已。

所以說,纖體霜/瘦腿霜並不能讓你纖瘦,它的減肥原理只是讓你通過按摩輔助身體去了水腫。

下次如果你想要讓自己看起來更瘦時,只需要用最普通的身體乳,再輔助按摩就OK了!根本沒必要花大價錢購買所謂的瘦腿霜~*或者喝點黑咖啡還更有效呢!

03 | 瘦腿襪

傳說可以燃脂的瘦腿襪並不能燃脂,它只是單純地把腿部脂肪收緊了。

從視覺上看起來是感覺瘦了些,但實際上脂肪仍然存在。當你脫下瘦腿襪時,腿又會恢復原樣了。

而且,瘦腿襪穿久了還不利於血液循環,反而更不利於減肥呢!

04 | 塑身衣


塑身衣和瘦腿襪差不多,都是只能做做表面功夫。而且塑身衣比瘦腿襪更不利於你的健康!

因為塑身衣會在腰部產生約束感,進而壓迫你的內臟,影響血液流通及正常進食。而且,長期穿塑身衣還會影響皮膚彈性。

所以,小薄荷建議大家還是別花這冤枉錢買罪受啦!

05 | 暴汗服

這個坑許多明星都踩過,像是劉濤、蔣欣……都曾經曬過自己穿著暴汗服在健身房裡揮汗如雨的照片。

但是出汗多真的就代表燃脂效果好嗎?

其實事實並不是這樣。因為汗水裡基本都是水分,沒有脂肪。如果光出汗就能減肥的話,不用運動,每天蒸桑拿就行了,何必要辛苦運動呢?

說到底,暴汗服起到的更多的是心理作用。出汗越多,你的成就感也就越大。但是穿著這種不透氣的衣服運動,你的皮膚很可能會吃不消,有可能人還沒瘦就先長出濕疹了……

06 | 甩脂機

一般甩脂機是這樣解釋減肥原理的:通過甩脂,脂肪會在體內形成向上的渦流,不斷地被吸進淋巴腺,再通過腸胃蠕動排出體外。

但是血液、內臟、脂肪都是人體組織的一部分,如果脂肪能被甩出去,那麼內臟和血液也是不能倖免的呀!照這麼說,甩脂機會把人甩到七竅流血而死才對……

而且脂肪燃燒需要人體主動做功產生熱量消耗,靠外力輔助是沒啥用的。更危險的是,如果長期用這類高頻、劇烈的外力震動腹部,很可能會引起內臟移位、腹痛等不良反應呢!

07 | 左旋肉鹼

左旋肉鹼的主要作用,就是幫助轉運脂肪。

我們可以把左旋肉鹼當成運送脂肪的交通工具,它可以把細胞內的脂肪酸裝到車上,再送到線粒體中。

在一般的活動量下,我們體內的肉鹼就已經夠用了,根本無需額外補充。而且脂肪代謝還需要大量酶的參與,並不是增加左旋肉鹼就有效果。

所以,除非你一整天都在運動,不然根本不需要額外補充肉鹼。

08 | 青汁

大麥若葉青汁,也就是大麥幼苗粉。

它不能調理腸道,也不能調節人體酸鹼度,更無法排毒養顏。那它到底有什麼用呢?

可能僅限於幫助人體補充膳食纖維了,畢竟它是大麥幼苗粉嘛!但是如果只是想要補充膳食纖維,那多吃點蔬菜就OK了,何必要喝青汁呢?

所以,如果你不是吃不夠蔬菜的話,根本沒必要買青汁。

以上就是今天的「網紅減肥黑科技大扒皮」啦~

近期你最心動的減肥方法是什麼?歡迎在「評論區」和大家分享哦





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