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早餐迷上做它,1分鐘就搞定,香甜可口,兒子天天點名要

早餐迷上做它,1分鐘就搞定,香甜可口,兒子天天點名要。最近依然是宅在家裡不出門,一家三口早上都是睡到自然醒,當然,還是我起得最早嘍。

2020-02-13 02:12 / 0人閱讀過此篇文章  

早餐迷上做它,1分鐘就搞定,香甜可口,兒子天天點名要。

最近依然是宅在家裡不出門,一家三口早上都是睡到自然醒,當然,還是我起得最早嘍。每天睡到自然醒雖然看上去有點沒了規律,但是,也算是難得的一段時光,就隨便放肆幾天吧。三口人起床的時間都不一樣,每天早餐就很難做了,比如家人都喜歡和米糊,豆漿等等,我起床就做,放久了就會冷,吃的時候還得重新加溫,費時費事的。天天喝牛奶又會厭倦,所以我就發明了一種米糊的新吃法。



每天早餐家裡都會有熱飲,有時候煮牛奶,打豆漿,熬米糊等等,再搭配花樣主食,雞蛋,小菜等等,這樣才覺得完美。午餐的時候主食會做米飯,饅頭,餅等等,做米飯的時候大多時間都是會剩的,從前我打發剩米飯的最多時候就炒飯,或者煮成粥。自從我發明了這個辦法後一家人都喜歡上了,每次煮米飯都會故意多煮一些,留作第二頓吃。我把我的這個做法叫水果米漿。就是把水果和米飯完美結合了。

現在家裡幾乎都有果汁杯,操作簡單方便,想喝果汁的時候隨便來個水果加點水、分分鐘就可以實現。我今天的這個方法就是用熟米飯和水果做的水果米漿,打出來的糊粘稠香甜,非常好喝。



剩餘的米飯在電飯煲內直接在加熱一下,幾分鐘就溫熱了,放入軟質水果,最好是香蕉,芒果等等,再加點核桃,花生,芝麻類的乾鍋,半分鐘就打好一杯濃稠的水果米漿,這樣隨吃隨做,都是溫熱,直飲就可以,非常方便可口,非常好喝。

【水果米漿】

材料:剩米飯小半碗,黑芝麻10克,香蕉半根。

做法:

我用的是剩餘的黑糯米米飯,這個隨意,家裡有什麼米飯就用什麼,黑芝麻用熟的比較香,香蕉用熟透的,一人份半根就夠。



把香蕉直接切成小塊放入果汁杯中。



倒入米飯和黑芝麻,加溫水,米飯是溫熱的,果汁杯不易家熱水,所以,加的是溫水,其實喜歡和涼的,用純凈水就沒問題。



蓋好蓋子,半分鐘的時間就把水果米漿打好,可以直接就喝嘍。



喜歡甜一點的可以倒入杯子加入蜂蜜,或者麥片等等都可以,隨便調配,非常好喝,口感也好。



小貼士:

米飯用電飯煲直接再加熱一下,米飯溫熱了,再加上溫水,打出來的米漿就是溫熱的。我覺得冷的液非常好喝呢。喜歡吃冷的就可以把米飯和水果加水直接攪打就行。

做這個飲品,水果最好用軟質水果,比如香蕉,芒果,草莓等等,味道清香,口感好,打出來液沒有顆粒,和米飯更搭配。如果您想嘗試一下蘋果,梨等,我也沒意見,好吃了就留言我吧。

最後打好了喜歡喝甜的就再加點蜂蜜來調和,或者把蜂蜜直接加入材料中一起攪打也可以,搭配點麵包蛋糕吃吧,太美。






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