中國人的早餐永遠和外國人的早餐不相同，外國人的早餐十分簡單，就是牛奶配麵包，但是中國人的早餐還必須動鍋，經常食用一些包子，餃子，麵條，粥之類的早餐。其實麵包也十分美味，而且製作方便，不需要花費很長的時間，今天小編就教大家如何製作紅薯蒸麵包。早餐麵包這樣做，孩子上學從不賴床，5幾鍾出鍋，簡單營養又好吃，紅薯營養價值很高，不僅可以提高身體免疫力，而且還是理想的減肥食品，也就是說想要減肥的話可以用紅薯幫助你，這樣可口的麵包你喜歡嗎？
紅薯蒸麵包
By 紀元傑米3511912325
配料：
麵粉 200克、發酵粉 2克、紅薯 適量、雞蛋 一個、牛奶 適量、玉米油 少許
烹飪步驟：
1.準備紅薯擦絲蒸熟
2.加入一個雞蛋
3.添加適量牛奶，麵粉發酵粉和成麵糰，醒發一小時。
4.分別若干份
5.模具刷油，將麵糰做成饅頭狀放入，再次醒發20分鐘。
6.刷上蛋液
7.蓋上保鮮膜，在保鮮膜上紮上若干小孔。
8.水燒開蒸至40分鐘左右即可出鍋
9.取出脫模，喧軟香甜，營養豐富。
烹飪小貼士：
1.麵包也寫作麺包，一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品；2.紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等，紅薯中含有多種人體需要的營養物質，根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品；3.紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10餘種微量元素。營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
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